今天上課我很沒禮貌地笑了 - 有氧運動 Aerobics

Ina avatar
By Ina
at 2006-09-25T23:55

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我覺得我是挺沒禮貌的啦
@_@ 不知道老師會不會生氣...

就是 老師教了四組動作
到最後要RUN第一次的時候
(就是 還沒切半的RUN一次)
他說 第一組要扭起來(因為是兩個STONE+一個MANBO-CHA-CHA)
第二組要跳起來加手部動作
(他稱第二組為[飛天鵝])
當他講到第二組時 我忍不住笑了
大家都很認真在做動作
只有我摀住嘴巴在笑

老師一定覺得我很機車 不知道在笑啥小
可是我當下 想到林春龍老師
他也會給動作取很可愛的名字
XD 天啊今天
幸好下課老師就走了 沒有過來罵我笑啥小...


噢 我忘了講 其實老師在講第一組要扭的時候
我就想到哈伯應該很愛
可惜他要上班 而且他也不在高雄



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燈光如何昏黃 天色怎樣灰暗 也不能隱藏赤裸裸的燦爛
每個天亮也有不一樣的蔚藍 怎麼能期盼來日方長
一剎那的意亂情迷 一輩子都難再尋覓 只怕無限春光來不及去一覽無遺
愛情不是場歡喜 激情卻像一陣呼吸
莫非等到下一個世紀 才擁抱一起 難道等得越久越美麗才越有意義

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All Comments

Linda avatar
By Linda
at 2006-09-28T16:16
我能理解.就用力給它笑出來吧~.運動時想笑忍著會內傷..
Hedda avatar
By Hedda
at 2006-10-01T08:37
台語[暗爽ㄟ內傷]

老手上初級班到底是好還是不好 ?

Mia avatar
By Mia
at 2006-09-25T23:45
※ 引述《Xvictory (Never Give Up !)》之銘言: : 請教版上先進, : 大家覺的, 一個老手(高級課程都跟的上了~) : 到底應不應該去上初級課呢? 我還真沒想那麼多, 我只考慮『我想不想上這堂課』。 而且,有經驗的會員既然選 ...

老手上初級班到底是好還是不好 ?

Tom avatar
By Tom
at 2006-09-25T23:29
請教版上先進, 大家覺的, 一個老手(高級課程都跟的上了~) 到底應不應該去上初級課呢? 可以的原因: 1. 可以讓新手多一個可以跟的對象. 2. 老師上課會感覺好一點 (因為最少還是有人會). 不可以的原因: 1. 新手看到老手跳的很好, 自已卻一直學不會, 可能會更緊張, 更學不好, 進而放棄 ...

連著兩堂課一起上

Ula avatar
By Ula
at 2006-09-25T23:23
※ 引述《jsbobo (甜美mix個性꘩》之銘言: : 請問一下各位大大 : 去上有氧或者其他課程 你們會連著一起上嗎 : 因為我沒有每天上健身房 一星期頂多去個兩三天 : 所以想要一次連著上個兩堂 不知道你們會不會這樣呢 : 跳有氧有什麼應注意的事項?瑜珈跟有氧可以連著一起上嗎? 剛接觸 ...

我喜歡Body step的原因

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2006-09-25T20:16
[1.喜愛的原因、理由] 運動量大, 跳起來覺得很high, 最重要的是一季換一次動作, 每次上課閉著眼睛也能跳。 [2.最愛的招式、舞步] body step每一季課程中都有一首party step, 動作跟選曲很有開party的感覺,是我的最愛。 [3.課程的教練、地點、時間](可寫多人,重點不是 ...

我愛Rockstar的原因

Zanna avatar
By Zanna
at 2006-09-25T16:08
[1.喜愛的原因、理由] 因為是NIKE的東東,就覺得學了好像很時尚,哈哈哈, 我是走虛榮風的... 不過還不錯呀,跟JAM一樣也是可以學到不同風格的東東, 而且音樂很好聽,學完整段有一種很有才華的感覺... [2.最愛的招式、舞步] 最近的Bollywood還沒學完,目前喜歡印度風格比較明顯的幾段 ...