什麼樣的自行車踩起來輕鬆又快!? - 單車

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By Joe
at 2008-11-15T00:00

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本人有在大賣場買了一台約2千多塊的登山車騎了1個多月了都騎一般道路我發現踩的很吃力途中也經常遇到其他的單車騎士幾乎每個都騎的比我快而且踩的也很輕鬆(我自認我的腿力很不錯以前常跑步)是我的單車的問題嗎?
Tags: 單車

All Comments

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By Rebecca
at 2008-11-16T20:35
阿誠回答~~常跑步的話體能方面一定會很不錯的不過跑步跟騎自行車用的肌肉群是不一樣的所以跑步很厲害的人不見得騎自行車也會很厲害但至少會比都沒在運動的人好很多的基本上你在路上遇到的單車騎士有的車款都是很好的雖然你自認為腳力不錯但你如果遇到同樣是腳力不錯的騎士但他們的車款比��
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By Blanche
at 2008-11-19T17:38
一般來說~~單車有分好幾種~~登山車.....公路車.....淑女車....折疊車....等等的~~~每一種車的功能都不太一樣~~在一般道路騎登山車的確是會吃力~~如果又適巧顆粒胎的話~會更吃力~~因為阻力大~~另外就是要踩的順又輕鬆的話~~~就是取決於腳力&迴轉速騎乘比較舒服又可以達到運動效果的回轉速~~大概是80~12

跑步和騎腳踏車的強度會差很多嗎?

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By Edith
at 2008-11-15T00:00
之前都是跑步(十公里,一個小時),但覺得膝蓋會不舒服,想要換成騎單車(也是騎一個小時),但好不容易練 ...

請問騎單車從碧潭上到坪林大約要多久?

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By Michael
at 2008-11-12T00:00
小弟最近想要挑戰山路了想請問有經驗的車友們1.碧潭麥當勞到烏來老街約多久?2.碧潭麥當勞到坪林中油約多久?感 ...

關於單車運動與健身方面

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By Sierra Rose
at 2008-11-10T00:00
聽說騎單車健身相較於爬山跑步...等的其它運動對膝蓋的傷害較小,不知是否正確?年屆中年後膝蓋容易受傷但又不� ...

誰可以幫我找民宿~宜蘭市~~重點~<單車可以放房間的>~~

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By Anthony
at 2008-11-10T00:00
鐵馬大大們~~~你們有去宜蘭住過民宿嗎??單車可以停放房間的民宿~~~請幫我找民宿,價錢不用太貴便宜最好~~重點是~ ...

單車也想跟騎中長途,但體力好像不夠好

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By Jack
at 2008-11-08T00:00
小弟很久很久沒騎過單車了最近買了部冠軍一號x8,才試騎5kg~當中只有一半是上坡~回到家就腳酸手酸的…也不太�� ...