亞力easy dance的音樂 - 有氧運動 Aerobics

Elma avatar
By Elma
at 2007-09-02T17:08

Table of Contents

請問一下各位大大
亞力easy dance的音樂有哪些歌呀
目前我只知道"你是我的花朵"^^
因為要開學了~
無法去亞力跳舞^^
想自行在家跳個過癮^^
謝謝!!

--

All Comments

還不賴的COMBAT33

Connor avatar
By Connor
at 2007-09-02T15:21
早上11:30匆匆忙忙的結束家教班的課 火速飆到西門加州上JANE老師的COMBAT課 JANE老師跟我打招呼耶!受寵若驚^^ 重點是上堂教PUMP的SAMMI老也師特地留下來 我最愛她們兩人的搞笑搭檔(今天也挺爆笑的) 而且兩位老師一起教，動作看的也比較清楚 COMBAT33整體打下來，還挺累的 特別是 ...

看不懂加州本週飛輪課表?

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2007-09-02T12:54
在下是飛輪的新手，上過三堂後喜歡上這熱血又衝刺的運動 (尤其是Ian的課，超有fu的) 不過拿到9/3到9/9的課表後，看不懂上面的分類說 這些課，從入門到進階、強度區分，是怎麼分呢？ 能否請高手大大指點解說一番呢？ 謝謝！ Fly Wheels Intervals ...

推薦一家吧..我是喜歡瑜珈的男生

Kelly avatar
By Kelly
at 2007-09-02T10:52
自己曾經在亞力待過兩年 大部分都是上 瑜珈, combat, 頂多加上 pump 其實最主要還是喜歡 瑜珈 和 combat, 後來因為工作的關係 停了兩年 現在想回去 發現喜歡跟的老師不在亞力了 而且亞力好像有些店收掉了... 如果純粹想以上瑜珈為主 有空再上其他有氧為輔 各位會推薦那一家 不過聲明一點 ...

有氧板夏日板聚

Gary avatar
By Gary
at 2007-09-02T09:20
該不會有人以為我沒在注意看誰還沒寫心得吧? 芋頭先生、小寶先生、佳能球先生、屎蛋先生、小頭小姐， 你們很不乖喔!!!!! 特別註明and#34;先生and#34;的原因是： 妹子一進到包廂，當橘子介紹到草莓的時候， 妹子大 ...

教練趕場時的交通工具

Dora avatar
By Dora
at 2007-08-31T23:49
我最常碰到的應該是在趕課中的Sharen吧 :P 他常常就是聽著下節課要用的音樂(Jam, Combat) 手上拿著東西邊吃 邊趕路 不過跟他們打招呼 他們還是會報以一個溫暖的微笑 不管他們有多累 我遇過最誇張的趕課情形 應該就是Jason Huang要幫Ralph代星期二的階梯課的時候 他在站前 ...