性別：男
身高：171
體重：71
每週跑步天數：3
每次跑步距離or時間：10K~15K
跑步地點/地面：PU跑到
足弓、足內翻程度：都正常（請參考#17HMLJZc、#17JKrBhA或精華區先辨識一下足型）
其他特殊需求：
剛踏入慢跑不久 一開始不懂買了 NIKE LUNARSWIFT+ 2 這雙鞋
直到練習的距離增加到10k後跑完膝蓋會痛
才開始上網爬文 也開始用赤腳跑 現在膝蓋都不會痛了
也開始想要嘗試半馬 但腳皮不夠厚 沒辦法跑柏油路 所以開始煩惱不知要買哪一種鞋
另外問一下常跑操場內圈 跟脛前肌會痛有關係嗎？
只有內側的那隻腳 跑五圈後開始痛 但硬撐十五圈以後又不痛了
這是腳有問題了嗎?
預算：3k上下
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身高：171
體重：71
每週跑步天數：3
每次跑步距離or時間：10K~15K
跑步地點/地面：PU跑到
足弓、足內翻程度：都正常（請參考#17HMLJZc、#17JKrBhA或精華區先辨識一下足型）
其他特殊需求：
剛踏入慢跑不久 一開始不懂買了 NIKE LUNARSWIFT+ 2 這雙鞋
直到練習的距離增加到10k後跑完膝蓋會痛
才開始上網爬文 也開始用赤腳跑 現在膝蓋都不會痛了
也開始想要嘗試半馬 但腳皮不夠厚 沒辦法跑柏油路 所以開始煩惱不知要買哪一種鞋
另外問一下常跑操場內圈 跟脛前肌會痛有關係嗎？
只有內側的那隻腳 跑五圈後開始痛 但硬撐十五圈以後又不痛了
這是腳有問題了嗎?
預算：3k上下
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