乳膠墊 VS PVC墊? - 瑜珈 Yoga

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By Andy
at 2020-01-20T19:30

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之前學習瑜珈斷斷續續快兩年

最近想自己買瑜珈墊 才發現瑜珈墊的類別蠻多的

因為之前練習瑜珈的經驗 覺得瑜珈墊要夠厚 才不容易痛

本來打定主意要買乳膠墊 但是發現乳膠墊大概都是5mm(最厚的)

反而是PVC墊可以到6mm

但一直擔心PVC墊對身體呼吸器官不好

目前想要買的PVC墊是 Agoy學園瑜珈墊和EASYOGA花草瑜珈墊

乳膠墊是Taimat先知系列 JADE HARMONY 經典版瑜珈墊 Manduka PROlite 輕量型瑜珈墊

不知道大家比較推薦哪一類呢?還有 有比較推薦的店家嗎?(我在台北)

謝謝

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Just when you think you found your way,

life will throw you onto a new path.

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Tags: 瑜珈

All Comments

Olga avatar
By Olga
at 2020-01-25T09:17
其實厚度不是重點，重點在於彈性，如果很厚但是太軟，一樣會陷下去，而且在伸展動作的時候墊子容易被拉動。
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By Michael
at 2020-01-29T23:05
用過PU瑜珈墊之後回不去了
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By Odelette
at 2020-02-03T12:52
所以 橡膠的彈性會比較好嗎?
Joe avatar
By Joe
at 2020-02-08T02:39
奎山宜水瑜珈墊很不錯 ，T-mat止滑效果很好,做很穩定,manduka也是很棒的瑜珈墊厚薄長度適中,背起來重量剛剛好

找旅伴一起到印度參加瑜珈課程

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By Anthony
at 2020-01-19T13:56
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新店心中央教室

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By Lucy
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大家好！又是我，我是科科 謝謝大家不嫌我煩，讓我一直在這邊說話。 有鑒於我受到瑜珈很大的幫助，也知道其實各地都有很棒的教室。 所以，”科科帶你去“這個系列出爐了！ 今天介紹的是新店心中央教室 教室課程種類多元，老師對於學生的隱私也相當注重。 我將開始介紹各地的小教室，如果有教室的老師/同學，需要我去幫 ...

身體覺知工作坊-Ann Lu

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By Elizabeth
at 2020-01-08T21:07
大家好，我是科科。 最近課程更新得很快！這次與Ann Lu 老師一起來舉辦課程喔！ 你覺得你睡不著，也知道你睡不著，早上起來好累。 你每天都覺得自己很開心？但你總是安靜不下來 很多時候自己把情緒埋進去身體裡，自己都忘記好好擁抱自己。 這次科科與Ann Lu老師合作，讓這套曾經幫助過科科的課程， 曾經把科 ...

分享愛公益瑜伽(1/12,北車)

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By Faithe
at 2020-01-08T15:05
每個月一次的「分享愛公益瑜伽」 從2019年10月開始，In andamp; Do YOGA Life以公益瑜伽的方式來回饋台灣的孩子 目的 1. 支持需要的公益團體 2. 讓大家都可以來練習瑜伽 我們會做舒緩的古典瑜珈,把呼吸,適當的瑜珈體位練習及放鬆都帶進來。 讓身心好好的練習,也好好的充電 照顧自己 ...

「練身體」混合式訓練 (台北東區)

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at 2020-01-08T09:16
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