找旅伴一起到印度參加瑜珈課程 - 瑜珈 Yoga

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By Anthony
at 2020-01-19T13:56

Table of Contents


各位瑜珈練習者大家好:)

當初接觸瑜珈完全是抱著體驗的心態,
直到現在抱著學習、精進、愉悅的持續練習,
其實覺得自己很幸運能夠找到一件熱愛的事情。

目前練習瑜珈大約有一年的時間,
有時會聽起瑜珈老師分享印度的練習經驗,
也看過一些關於印度瑜珈分享的書籍,
興起了想到起源地體驗瑜珈的念頭,
這是我2020年新開始的bucket list,
預計參加7天的yoga retreat,
(出發和回程的時間預計是3/26-4/5)
希望可以找到一起練習瑜珈的夥伴,
可以互相照顧,在旅程中多一份安心~

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Tags: 瑜珈

All Comments

新店心中央教室

Lucy avatar
By Lucy
at 2020-01-14T21:26
大家好!又是我,我是科科 謝謝大家不嫌我煩,讓我一直在這邊說話。 有鑒於我受到瑜珈很大的幫助,也知道其實各地都有很棒的教室。 所以,”科科帶你去“這個系列出爐了! 今天介紹的是新店心中央教室 教室課程種類多元,老師對於學生的隱私也相當注重。 我將開始介紹各地的小教室,如果有教室的老師/同學,需要我去幫 ...

身體覺知工作坊-Ann Lu

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By Elizabeth
at 2020-01-08T21:07
大家好,我是科科。 最近課程更新得很快!這次與Ann Lu 老師一起來舉辦課程喔! 你覺得你睡不著,也知道你睡不著,早上起來好累。 你每天都覺得自己很開心?但你總是安靜不下來 很多時候自己把情緒埋進去身體裡,自己都忘記好好擁抱自己。 這次科科與Ann Lu老師合作,讓這套曾經幫助過科科的課程, 曾經把科 ...

分享愛公益瑜伽(1/12,北車)

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By Faithe
at 2020-01-08T15:05
每個月一次的「分享愛公益瑜伽」 從2019年10月開始,In andamp; Do YOGA Life以公益瑜伽的方式來回饋台灣的孩子 目的 1. 支持需要的公益團體 2. 讓大家都可以來練習瑜伽 我們會做舒緩的古典瑜珈,把呼吸,適當的瑜珈體位練習及放鬆都帶進來。 讓身心好好的練習,也好好的充電 照顧自己 ...

「練身體」混合式訓練 (台北東區)

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By Blanche
at 2020-01-08T09:16
「練身體」課程 混合了有氧、太極、瑜珈、現代舞技巧以及身心學自我修復觀, 兩小時課程裡,重塑腰腹核心的聯動、保持體能、 拉筋與肌力、釋放一週的疲勞、建立舒適的身體使用觀。 是個一週練一次身體的地方,沒什麼花巧跟值得拍照的留念動作, 但保證可以流汗、鬆筋、開胯、釋放疲勞僵緊、調整你日常的壞習慣, 以及,找到跟 ...

VIVIAN 老師快閃課程!

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By Elizabeth
at 2020-01-07T21:03
Vivian 回來了! 先前為Space Yoga相當熱門的瑜伽指導老師! 教學經驗豐富且活力滿點的Vivian 老師從美國回來舉辦快閃瑜珈課程拉! 相信先前在SPACE 練習的同學一定非常想念Vivian老師的課程。 老師輕鬆活潑指令明確的教學風格,可以讓你聰明的啟動每條肌肉。不無聊的課程,會讓 你在課程 ...