久違的晨間慢跑小感 - 路跑 Road Running

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By Megan
at 2011-12-07T06:50

Table of Contents

10月份開學以後，雖然比賽參加的很勤
套句跑馬前輩的話，幾乎每週都在同學會

但是平日的練習量實在太少了，幾乎都只跑週末
今天早上終於到馬路上跑個7k多

因為這次沒聽音樂，沿途就想些有的沒有的
想著想著，訂出一些目標來~~~

所謂見賢思齊，就拿跑馬界的名人來比喻吧!!

成績方面：希望能和n大一樣，每週百K，場場330!!

家庭方面：希望和台積電田大哥一樣，娶位馬拉松正姊
生個馬拉松正妹!!全家一起跑!!

紀錄方面：希望和賁姊一樣場場報到，朝100/200/300馬邁進!!



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Tags: 路跑

All Comments

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2011-12-08T11:15
目標非常值得努力，加油~
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By Yedda
at 2011-12-09T15:39
good! 手牽手一起跑馬 多浪漫啊!
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By Bennie
at 2011-12-10T20:03
good~全家一起跑馬拉松的感覺真的很棒!
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By Agatha
at 2011-12-12T00:28
田大哥公子又帥又高!基因實在太好了......
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By Joe
at 2011-12-13T04:52
推一個, 我相信L大一定可以完成的
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By Jake
at 2011-12-14T09:16
加油:)
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By Yuri
at 2011-12-15T13:41
推家庭方面，全家一起跑好幸福呀
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By Cara
at 2011-12-16T18:05
你好貪心阿！（貪的好）
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By Skylar DavisLinda
at 2011-12-17T22:30
全家一起跑或是牽手一起跑或是終點有人等待都好幸福呀!!~
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By Lucy
at 2011-12-19T02:54
全定跑步也是我的目標，加油!家
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By Rachel
at 2011-12-20T07:18
樓上用無蝦米嗎? 家和定
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By Jacky
at 2011-12-21T11:43
家和定,在(倉頡)速成法都是打'十人'首尾碼.
Elvira avatar
By Elvira
at 2011-12-22T16:07
如果是無蝦米應該是沒學好 XD neq & nez(or nz)
Ursula avatar
By Ursula
at 2011-12-23T20:31
加油!
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By Carol
at 2011-12-25T00:56
吼唷!為什麼跑者的想法都這麼雷同(灑花~)
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By Frederica
at 2011-12-26T05:20
推 有目標有動力 nenb大也是用boxiami吧 上回推文有問你
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By Hardy
at 2011-12-27T09:45
加油加油~
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By Liam
at 2011-12-28T14:09
感覺很幸福!L大 在馬拉松終點求婚吧~:)
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By Irma
at 2011-12-29T18:33
L大 在100K超馬的終點求婚吧(亂入)
Leila avatar
By Leila
at 2011-12-30T22:58
今年的南橫100k真的有人求婚喔 好棒

雲林斗六王冠鞋城特賣會

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By Connor
at 2011-12-06T22:21
http://0rz.tw/zjLgu 住在中南部的挺值得看看的 但已經過幾天了~不知道好鞋還有沒有 尺碼不太齊，要以尋寶的心去慢慢挑 我自己找到的寶物是今年七月才剛上市的mizuno enigma http://www.mizuno.com.tw/04product/product_detai ...

徵跑友2012雙溪櫻花馬2/18一起合宿

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By Kelly
at 2011-12-06T22:18
前幾天手一滑,報了明年的櫻花馬做為我的初馬 由於要從高雄上去，加上對當地不熟，所以打算前一晚在當地住宿 目前問了幾家民宿都沒有單人房=and#34;= 所以上來問一下有沒有跑友願意和小弟一起合宿的 房種方面，目前我是打算住雙人房或通舖(問到有一間好像最少要4人的樣子) 我個人是房間便宜能睡得著就好啦 ...

選擇大尺寸慢跑鞋真頭痛

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By Vanessa
at 2011-12-06T21:43
記得小時候選籃球鞋光是12號就非常難找 直到近幾年籃球市場較為開放再加上小孩子發育較好 所以大尺碼的籃球鞋就比較容易尋得 無奈小弟年紀稍長 想轉往慢跑鍛練身體 最近就想找雙適合的慢跑鞋 於是往美津濃(wave rider)跟亞瑟士(GT-2150 culumus)著手 但店裡說最大只有11號 於是 ...

請問上坡要如何練?

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By Madame
at 2011-12-06T21:12
一般人練慢跑都會推薦到戶外 因為跑步機不會有推進的感覺 效果不如戶外 那如果是調整仰角呢？(0度~12度) 對於跑山路或者跑平地是否多少有點幫助？ 就我自己的感覺而言 即使是跑步機 坡度陡相對跑起來就比較累 所以多少有點效果 對我來說 跑步機的優點如下(缺點就不提了) 1.可以練習控制自己的速度 2.風雨 ...

大家運動時間?工作時間?

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2011-12-06T18:19
我本身是SOHO族 可以隨時配置時間 不過在過去我有上班時 說真的 下班已經累得像狗了 何談來的體能運動!? 有時下班八點多了 回到家快九點 還有力去跑嗎?? 敢問大家是用什麼意志去跑的呢? - ...