中壢/內壢哪間瑜珈佳? - 瑜珈 Yoga

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By Joe
at 2010-11-15T10:48

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如題,

我想在中壢或內壢學習瑜珈 (以內壢為主)

在網路上找尋到很多間 在中壢的瑜珈教室

例如:芊虹瑜珈、陸文灝老師ㄉ瑜珈教室、昱驊瑜珈、救國團、元智終生教育中心、
中原終生教育中心等等

請問大家,有在內壢/中壢上過瑜珈的你們,認為哪間比較好?比較會推薦哪間?

因為看了網站以後 有好有壞 都不知道該選哪一間比較好!!

我主要的用途是 瘦身、改善身體血液循環等等

謝謝:)

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Tags: 瑜珈

All Comments

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By Lucy
at 2010-11-15T20:44
我是上中壢的昱驊,編課內容很有系統,練了一年多體力變很好~
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By Eden
at 2010-11-16T06:41
昱驊在內壢也有教室~~我們龍崗都沒有,每次都要跑好遠

南港瑜珈學苑

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By Susan
at 2010-11-15T00:12
請問板上各位大大 有人在南港的瑜珈學苑上過課嗎 那邊的師資場地如何? 爬過文都沒有看到人家討論過andgt;andlt; 或者是南港還有哪邊可以上瑜珈呢? (運動中心除外) 謝謝大家^^ - ...

帶著小孩上瑜珈

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By Dora
at 2010-11-14T01:55
最近上了3個月左右的瑜珈課 覺得身心都很舒暢 是公家機構辦的 過年後才會再開 而上課時 老師同學都很通融 讓我帶著小朋友上課 小朋友4歲多 會自己在教室後面玩 還是會有聲音 想請問有哪裡可以帶著小孩去上課的嗎? 我住新店 謝謝各位~~ - ...

髖關節的課程

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By Gilbert
at 2010-11-12T23:09
上了很久的熱瑜珈 長久以來的髖關結舊傷卻一直還在 老師建議可以多多練習髖關節的伸展 但是課程太多種了 沒辦法一個一個去上 問顧問感覺不怎麼可靠 所以想請問一下真的有在練習的人 有哪些課程是比較有針對髖部練習的? 麻煩給些建議 感謝andlt;(_ _)andgt; - ...

腳底扁平的困擾

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By Kristin
at 2010-11-12T10:41
最近我發現我的腳底扁平... 回想一下以前都沒有扁平的問題 雖然這也不是什麼大問題 但多少有點介意 以前我站的時候習慣把重心放在後面(偏腳跟的地方) 但是上了一年的瑜珈(一周約三堂) 慢慢習慣把重心移到湧泉的部位(腳掌前端,腳趾根部的那塊肉) 不曉得會不會是因為上瑜珈調整重心的關係 導致腳掌變得扁平 這邊 ...

男生上瑜珈很怪嗎

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By Ursula
at 2010-11-11T12:13
最近跑去上瑜珈 跟一些女生朋友講 都笑的不可開支 男生上瑜珈課很怪嗎?atat - ...