南港瑜珈學苑 - 瑜珈 Yoga

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By Susan
at 2010-11-15T00:12

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請問板上各位大大

有人在南港的瑜珈學苑上過課嗎

那邊的師資場地如何?

爬過文都沒有看到人家討論過><

或者是南港還有哪邊可以上瑜珈呢? (運動中心除外)

謝謝大家^^

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Tags: 瑜珈

All Comments

帶著小孩上瑜珈

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By Dora
at 2010-11-14T01:55
最近上了3個月左右的瑜珈課 覺得身心都很舒暢 是公家機構辦的 過年後才會再開 而上課時 老師同學都很通融 讓我帶著小朋友上課 小朋友4歲多 會自己在教室後面玩 還是會有聲音 想請問有哪裡可以帶著小孩去上課的嗎? 我住新店 謝謝各位~~ - ...

髖關節的課程

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-11-12T23:09
上了很久的熱瑜珈 長久以來的髖關結舊傷卻一直還在 老師建議可以多多練習髖關節的伸展 但是課程太多種了 沒辦法一個一個去上 問顧問感覺不怎麼可靠 所以想請問一下真的有在練習的人 有哪些課程是比較有針對髖部練習的? 麻煩給些建議 感謝andlt;(_ _)andgt; - ...

腳底扁平的困擾

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By Kristin
at 2010-11-12T10:41
最近我發現我的腳底扁平... 回想一下以前都沒有扁平的問題 雖然這也不是什麼大問題 但多少有點介意 以前我站的時候習慣把重心放在後面(偏腳跟的地方) 但是上了一年的瑜珈(一周約三堂) 慢慢習慣把重心移到湧泉的部位(腳掌前端,腳趾根部的那塊肉) 不曉得會不會是因為上瑜珈調整重心的關係 導致腳掌變得扁平 這邊 ...

男生上瑜珈很怪嗎

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By Ursula
at 2010-11-11T12:13
最近跑去上瑜珈 跟一些女生朋友講 都笑的不可開支 男生上瑜珈課很怪嗎?atat - ...

瑜珈球

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By Joe
at 2010-11-10T11:18
不好意思 想請教各位板友^^and#34; 關於瑜珈球「材質」與「觸感」的問題 我最近購入一顆瑜珈球 有環狀紋路 沒有刺 材質是PVC 購買前我有在網路上查詢過各家瑜珈球 材質也都是PVC 這顆又是台灣製的 因此我就入手了 但是收到後覺得觸感摸起來怪怪的 手感有點濕潤(但並非真的濕 ...