腳底扁平的困擾 - 瑜珈 Yoga

最近我發現我的腳底扁平...
回想一下以前都沒有扁平的問題
雖然這也不是什麼大問題 但多少有點介意

以前我站的時候習慣把重心放在後面(偏腳跟的地方)
但是上了一年的瑜珈(一周約三堂)
慢慢習慣把重心移到湧泉的部位(腳掌前端,腳趾根部的那塊肉)
不曉得會不會是因為上瑜珈調整重心的關係 導致腳掌變得扁平

這邊的常做瑜珈朋友
能不能看一下你的腳底有沒有扁平的現象好幫助我找出原因@@

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