不靠譜山路輕鬆跑 揪喜歡意外性的跑友 - 路跑 Road Running

Isabella avatar
By Isabella
at 2014-05-25T00:24

Table of Contents


【不靠譜山路輕鬆跑 揪喜歡意外性的勇者&跑友】

為何不靠譜?因為說好的地點勘查,明天才會去
絕對不牢靠!完全沒跑過,根本不知道會跑到哪

適合:對於"不靠譜"、"預料之外"會充滿期待的人,歡迎參加
地點:政大環山道
時間:5/25(日) PM4點
集合:政大校門口
補充:

Q:是否有人帶暖身操?
A:完全說不準。但必要時,我會做螺旋健康操

Q:是否需要帶暖暖包?
A:帶水就好,如果沒有迷路,預計會繞山跑兩圈(每圈約4.5km)

根據英國研究指出,多參加這種不靠譜且充滿謎一般的路跑,
可以有效降低 blue monday 憂鬱指數 以及 提昇工作生產力、挫折容忍度

非常適合上班族!

有意願參加者,明天直接下午4點直接來吧:)
聯絡電話:0978-112913/steve


真心話:其實是希望有跑過政大環山道的人,可以幫忙帶路XD

--
Tags: 路跑

All Comments

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2014-05-28T18:59
環山道...不就一條?不小心跑上宿舍也迷不了多少路呀XD
Ula avatar
By Ula
at 2014-06-01T13:33
有餘力可以爬上樟山寺
Elvira avatar
By Elvira
at 2014-06-05T08:08
螺旋丸健康操
Dinah avatar
By Dinah
at 2014-06-09T02:43
去跑捷兔不就好了
Daniel avatar
By Daniel
at 2014-06-12T21:18
可惜畢業了 不然好想參加 有趣
Catherine avatar
By Catherine
at 2014-06-16T15:52
我真的跑錯了...跑到貓空路跑的路線,路人說會直達貓纜><
Blanche avatar
By Blanche
at 2014-06-20T10:27
還可以跑到草湳

有人能跟我交換蘋果路跑的衣服嗎?

James avatar
By James
at 2014-05-24T23:41
今天的蘋果路跑真是物超所值 不過我的衣服一開始工作人員給了M號,試穿後覺得太憋想換L號 可是L號卻已經沒有了,只能換XL 不知有沒有人可以跟我交換,XL換L 當然,一定會洗乾淨後奉上 意者煩請私訊,希望能成呀...... 感謝! - ...

6.1 池上馬拉松住宿

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2014-05-24T18:19
6.1的池上馬拉松我今天才著手訂民宿(我太天真了..) 打去古園單車民宿問 接線者說他們滿了 而且附近的可能也滿了.. 不知道版上有沒有參加這場的有空位可以收留 小弟感激不盡!! - ...

我的第一次路跑卻吐了

Oliver avatar
By Oliver
at 2014-05-24T18:06
從1月開始接觸慢跑 平常沒有在測自己的速度 到四月初時 大概有跑400操場31圈最外圍 一個小時又十幾分 之後幾次跑一個小時 結果跑沒幾次 膝蓋賓骨發炎 下樓梯膝蓋都會痛 被迫放棄高醫的半馬 所以跑這次之前 已經有一個月完全沒有跑步了 這次參加的是puma 5k 高雄場 因為是第一次跑 跑 ...

新北奧林匹克路跑物資

Agnes avatar
By Agnes
at 2014-05-24T15:31
黃M ※ 引述《misapupu (SUN)》之銘言: : 各位 6/8的新北奧林匹克路跑已收到物資 : 很幸運的被隨機選到很吸熱的黑色T : 很想抽到藍色或紅色阿~~~~XD : 大家收到了嗎? : http://imgur.com/4FMPot9 : 瑕疵: http://imgur.com/QR57z ...

鹿港古鎮半程馬拉松

Mason avatar
By Mason
at 2014-05-24T12:57
圖文並茂網誌版: http://ppt.cc/q-zM (Pixnet) 來來來 這次來到了鹿港古鎮這個古色古香的地方 占著地利之便,早上爽爽的睡到五點才起床~~哈哈哈 起床之後就等待著團友們的到來!!! 不過睡這麼晚的壞處就是來不及吃早餐 五點多吃早餐,六點半就起跑,怕肚子會出事情... ...