不會跳的時候 撐一下就好~ - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《Xvictory (Never Give Up !)》之銘言：
: 當有氧老師, 感覺教初級的都是一個挑戰...
: 如何把一個學生從 0 教到 1 是最難的吧?
: 就像國小教低年級的老師, 或是軍中帶新兵的教育班長, 很辛苦很花頭腦的~
: 有一次在一堂 Basic 的 Step, 老師說他已經教的很簡單了,
: 但課堂上還是有 80% 以上的學生跟不上,
: 這到底是老師的錯還是學生的錯?
: 在這種情形之下該怎麼辦? 基本步一整堂?
: (那堂課是真的很簡單, 但是有不少新同學)
: 小中中老師的case, 很明顯那個學生是有些過份了點,
: 我覺的在中高級課程裡, 要求新同學不要上是很合理的,
: 一來不會拖到進度, 二來也是保護新同學...
: 但是問題來了, 新同學在課堂上一直發問到底合不合理?
: 以我來說, 我也不喜歡新同學在課堂一直問問題, 因為會拖到大部份人的進度,
: 影響大多數人的權益~ 我個人是希望多跳一些, 而不是一直分解~
: 有的人可能會認為, 我課堂上就應該學會, 那是我應有的權益,
: 俱樂部沒有規定不能問問題, 大多數的我們都不會這樣, 但我想那是因為我們不好意思,
: 像小中中老師的case, 她"勇於發問", 角度的不同造成答案的不同~
: 老師難為~ 加油~

在課堂上的教練，要兼顧到新會員其實是有相當的難度

這次拿Pump當例子

我上的第一堂課是Sophie帶的，我喜歡上她的課的原因就是因為禮拜天中午沒多少人上

不過好在自己有做重量的習慣，所以動作上僅需做些微調

當然Sohphie會來糾正動作，但大部分的時間，他是沒法下來糾正的

教練除了要照顧新會員外！還要顧著大多數的舊會員的權益

也許有人會說，舊會員本來就會了！所以要花多點時間在新會員上

但這對這些會員不甚公平，憑什麼為了幾個菜鳥要放棄他們！

所以啊！我的動作其實有很多是已經做Pump很久的朋友教的

我自己有機會，就會跟站在我身邊的新會員講動作，也許他跟不上！但我會請他盡量

學教練的動作，再給他適時的提醒，這樣他也能比較容易跟上

有運動的人，大家心腸應該都不差，多幫幫新會員，大家一起運動是件開心的事

給剛運動的會員！有問題可以先問問附近的朋友，下課後再去問教練

既然都來運動了！千萬記得不要當個沈默的學生，也不要當個多話的學生

凡事起頭難！先觀察一下別人的動作！也不是你上課一直問就能跳得跟舊會員一樣好

報告完畢





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