下次會更好之2015Nike半馬 - 路跑 Road Running

By Olga
at 2015-04-28T00:23
at 2015-04-28T00:23
Table of Contents
好讀網誌:http://maroku.pixnet.net/blog/post/33357181
連續第三年參加台北的NIKE女子路跑 。
今年參加了好時光,認識了一群有活力的女孩跑者。
(圖片來源:好時光同樂會2.0 )
團拍一大群人,攝影師先生都快退到101了!
Nike今年為跑者依速度分區,起跑後可以比較順暢的依配速往前
賽前填兩小時完賽,拿到的手環好喜歡,尤其是"狠刷過去記錄"這句
很激勵人心
和好姊妹們一起準備狠刷記錄囉
還有我的粉紅姊妹圈圈,好久沒在台灣一起比賽
這一刻期待好久了
在微亮的天色中準備起跑,轉頭看到蓄勢待發的配速員們
還有每個準備神采飛揚出發的女孩。
比賽正式開始。
這次目標在1:55左右完賽,前面配速在5:15-5:30左右
前11k在一小時完成
當時覺得自己配得挺好的,穩定配速應該能達標
但是14k撞牆期就是這麼無預警的悄悄來襲
後面腳步開始沈重,看著手表的速度慢慢下滑卻無力追趕
心裡對自己說無數次打氣加油的話,但就是提不起力氣。這時候真的很沮喪
這個時候看到一個美麗的身影近在眼前,仔細的觀察發現是王麗雅!!爬過去跟她加油後提
振了一小段就看到前面的攝影機紛紛聚焦在我身上
原來女神就在我身後!謝謝好心的攝影師沒有把我這個破壞畫面的咖掉,不過也看得出來
我真的體力耗盡
就在撞牆撞得亂七八糟的時候,終於到了最後1k
跟大家想的不太ㄧ樣,每個拱門過去我都覺得
天啊~~怎麼還有~~
(呈現已崩潰)
此時聽到愛迪生教練跟小鼎的加油
尤其是小鼎,從700m就大叫
"阿獵跑起來啊""快到了衝刺!!!"
讓我最後衝進終點
最後以1:58:04做收,沒有破pb,沒有達到目標
有點可惜,但也知道自己還有很多需要,可以改進的地方,至少手環達成一半了。
狠刷記錄就留給下一次吧
====================================
回終點後領完完賽禮跟麥片就直接去排遠得要命王國的髮帶,短短100m距離排了一個多小
時啊啊
排完也沒力氣排其他的。看到麥片沒人排又忍不住多吃一杯,乾燥草莓好美味
另外一個問題是嚴重不足的流動廁所:開賽前廁所排到寄物區,1/4以上的高架橋路線一間
廁所都沒有。
朋友從賽前排不到廁所一路憋了10幾k。前幾年的名古屋女子馬也有相同問題,今年在名
古屋會場看到整面誇張多的廁所牆。希望明年能增加廁所數量
除此之外,其他都有感到nike有盡力改善去年的缺點。
去年的大雨NTC,今年有帳棚,也跟路跑時間錯開,不會再鐵腿跑比賽
去年半馬要坐冷氣超強接泊車到市政府才能領寄物,今年直接移到終點,馬上就能換妝
去年毛巾超掉毛,今年顏色更美也更舒服,還有好看的背心,完賽T跟完賽項鏈。
整體來說是讓人很開心的體驗
-----------------------------------------------------------------------------
今年的心得就到這邊告一段落。兩個月內參加了兩場nike的賽事,都留下滿滿的回憶。
恭喜今天完賽的女孩,希望有一天台灣也能有自己的女子全馬,能在台灣拿一個本土tiff
any!
--
連續第三年參加台北的NIKE女子路跑 。
今年參加了好時光,認識了一群有活力的女孩跑者。
(圖片來源:好時光同樂會2.0 )
團拍一大群人,攝影師先生都快退到101了!
Nike今年為跑者依速度分區,起跑後可以比較順暢的依配速往前
賽前填兩小時完賽,拿到的手環好喜歡,尤其是"狠刷過去記錄"這句
很激勵人心
和好姊妹們一起準備狠刷記錄囉
還有我的粉紅姊妹圈圈,好久沒在台灣一起比賽
這一刻期待好久了
在微亮的天色中準備起跑,轉頭看到蓄勢待發的配速員們
還有每個準備神采飛揚出發的女孩。
比賽正式開始。
這次目標在1:55左右完賽,前面配速在5:15-5:30左右
前11k在一小時完成
當時覺得自己配得挺好的,穩定配速應該能達標
但是14k撞牆期就是這麼無預警的悄悄來襲
後面腳步開始沈重,看著手表的速度慢慢下滑卻無力追趕
心裡對自己說無數次打氣加油的話,但就是提不起力氣。這時候真的很沮喪
這個時候看到一個美麗的身影近在眼前,仔細的觀察發現是王麗雅!!爬過去跟她加油後提
振了一小段就看到前面的攝影機紛紛聚焦在我身上
原來女神就在我身後!謝謝好心的攝影師沒有把我這個破壞畫面的咖掉,不過也看得出來
我真的體力耗盡
就在撞牆撞得亂七八糟的時候,終於到了最後1k
跟大家想的不太ㄧ樣,每個拱門過去我都覺得
天啊~~怎麼還有~~
(呈現已崩潰)
此時聽到愛迪生教練跟小鼎的加油
尤其是小鼎,從700m就大叫
"阿獵跑起來啊""快到了衝刺!!!"
讓我最後衝進終點
最後以1:58:04做收,沒有破pb,沒有達到目標
有點可惜,但也知道自己還有很多需要,可以改進的地方,至少手環達成一半了。
狠刷記錄就留給下一次吧
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回終點後領完完賽禮跟麥片就直接去排遠得要命王國的髮帶,短短100m距離排了一個多小
時啊啊
排完也沒力氣排其他的。看到麥片沒人排又忍不住多吃一杯,乾燥草莓好美味
另外一個問題是嚴重不足的流動廁所:開賽前廁所排到寄物區,1/4以上的高架橋路線一間
廁所都沒有。
朋友從賽前排不到廁所一路憋了10幾k。前幾年的名古屋女子馬也有相同問題,今年在名
古屋會場看到整面誇張多的廁所牆。希望明年能增加廁所數量
除此之外,其他都有感到nike有盡力改善去年的缺點。
去年的大雨NTC,今年有帳棚,也跟路跑時間錯開,不會再鐵腿跑比賽
去年半馬要坐冷氣超強接泊車到市政府才能領寄物,今年直接移到終點,馬上就能換妝
去年毛巾超掉毛,今年顏色更美也更舒服,還有好看的背心,完賽T跟完賽項鏈。
整體來說是讓人很開心的體驗
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今年的心得就到這邊告一段落。兩個月內參加了兩場nike的賽事,都留下滿滿的回憶。
恭喜今天完賽的女孩,希望有一天台灣也能有自己的女子全馬,能在台灣拿一個本土tiff
any!
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By Emma
at 2015-04-28T10:04
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By Regina
at 2015-04-28T19:46
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at 2015-04-30T00:51
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at 2015-04-30T10:33
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at 2015-04-30T20:15
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at 2015-05-01T05:56
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at 2015-04-27T23:15
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比賽資訊來源

By Yuri
at 2015-04-27T22:56
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NIKE 第一次10K 達成!!!

By Delia
at 2015-04-27T21:14
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