上過覺the jade place課程的版友 - 瑜珈 Yoga

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By Frederica
at 2020-09-24T11:23

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各位好

目前練習瑜珈約兩個月的新手，
因想找教室學習哈達基礎瑜珈或者偏輕流動，
想請問是否有版友上過 覺 the jade place，kimberly老師的課呢？
若有的話，想了解老師上課的風格及教學方式，是否會調整姿勢等等

以上，希望有版友能夠解惑！謝謝！

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Tags: 瑜珈

All Comments

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By Ethan
at 2020-09-25T23:46
我上過的堂數不多，我覺得是適合新手的教室，老師令清晰而且會適度的調整，環境也讓人覺得蠻舒服的。
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By Elizabeth
at 2020-09-27T12:08
另外就是因為教室不大的關係，老師能照顧每個人。
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By Andrew
at 2020-09-29T00:31
上過兩堂，一堂是流動瑜伽一堂是療癒瑜伽。流動瑜伽可能真的要有哈達基礎才跟的上，課程結束後我狂爆汗但很舒服。療癒瑜伽的部分，老師會點水氧機。環境很棒，設備很齊全，瑜珈墊也很乾淨，沒看到有人使用自己的瑜伽鋪巾。課程中，老師會隨著課程調整燈光，指示動作的指令也很清楚，也不會推銷，總之推推！一堂課300，不需要包月包年，到教室才付費，建議親自去體驗看看囉！
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By Ursula
at 2020-09-30T12:54
很不錯可以去看看，老師的引導很棒

新莊小班基礎瑜伽

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By Dorothy
at 2020-09-24T00:08
課程名稱：基礎流動瑜伽 老師名稱：Kathy 上課地點：新莊捷運站旁的專業舞蹈教室 上課時間：10/7開課，每週三晚上8:30-9:40 上課費用：整期2560（八堂課） 板友優惠：可多帶一位親友免費體驗一堂！ 報名方式：https://www.surveycake.com/s/n3YPQ 相關 ...

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By Valerie
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By Frederica
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10月開始有2個入門新班要開唷～ 照顧平日晚上不能來上課的同學，也可以有溫和穩定的古典瑜伽練習 週二 上午 10:00~11:30 週日 晚間 19:00~20:30 ＊悉瓦南達瑜伽 Sivananda Yoga 悉瓦南達瑜伽是古典的瑜伽練習方式，傳承自印度上師的教導。 從基礎入門開始，練習呼吸/拜日式暖 ...