上課站那麼前面是為了 - 有氧運動 Aerobics

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By Genevieve
at 2009-05-28T20:47

Table of Contents

※ 引述《Xvictory (Xvictory@New Jazz)》之銘言:
: 我的個性是不會站第 1-3 排, 因為前面有人比較有安全感, 不會的話可以看前面的,
: 可是, 有一天我想我會站在第一排, 因為我要進步! 第一排壓力也大一些.
: 那種學生搶著站很前面的, 我其實不太清楚為什麼耶 ? 通常發生在 combat,

我站前面的場合,通常都是....沒遲到的課....(喂!)

不是啦,通常都是自己大概有七八成把握的課,
才敢大喇喇的站在前面第一排。

在初上一位老師的課時,也是會從中後方開始,
慢慢累積信心之後才會往前移,
原因嘛:

1.最靠近老師,看得最清楚
(當然,也有遮住別人的可能,我會減肥的 Q_Q)

2.有廣闊的空間可以跳。
(話說當TIN還兇巴巴的時候,第一排簡直空到不行,
自從她佛心來的之後,前面變好擠啊....)

3.舞蹈課程可以修動作看得比較清楚。
(習慣看鏡子的人不站第一排很辛苦啊....)

第一排壓力還真的不小就是 XD


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All Comments

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2009-05-31T21:49
第一排平常心就好了,我承認我臉皮比較厚....
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By Candice
at 2009-06-03T22:51
要找個機會來站個第二排先 (第一排還是晚一點再說好了..)
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2009-06-06T23:53
第一排正中央,會常被教練擋到鏡子...
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By Andrew
at 2009-06-10T00:55
第二排正中央,會經常描到教練眼神.."四目相交"難道不害羞嗎? 哈~
Caroline avatar
By Caroline
at 2009-06-13T01:58
一切都是為了愛,有什麼好害羞?
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By Daniel
at 2009-06-16T03:00
XD
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By Tom
at 2009-06-19T04:02
可以看著教練的屁屁跳也不賴 (羞)
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By Rachel
at 2009-06-22T05:04
其實我還蠻愛站在教練後面跳的,看鏡子中自己會害羞
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By Sierra Rose
at 2009-06-25T06:06
你實在跟害羞無緣,可是看過你跳舞又覺得你真的會害羞 XD

老人公園運動 年輕人愛上健身房

John avatar
By John
at 2009-05-28T10:32
1. 一年的會費 1500 USD, 好像貴~很~大~ 比較高級的吧 ? 2. 健身房應該是個潮流, 也是個不可小看的產業, 如何多元如何吸引大眾加入, 如何帶動不同年齡層(針對老年人設計不同方案也未嘗不好), 好好經營也可以變成一個強大的產業~ -------------------- ...

安全感 -- 同頻率的人

Kristin avatar
By Kristin
at 2009-05-27T23:54
前面站一個會跳的同學是個好事, 會跳不一定是指很會跳, 但是是有一定基礎了... Balance 某個動作忘了, 偷瞄一下就會了, 不用特地抬頭看第一排的同學或遠方的老師. Jam 時候又發現是在同一個頻率舞動, 同樣的拍子同樣的搖擺, 相當有意思. 很少很少遇到這樣的同學, 可是每每遇到總覺的有趣~ ...

贈送-亞健康貴賓券一張(恭喜l1l1l1l1獲得貴賓券一張)

Robert avatar
By Robert
at 2009-05-27T17:49
大家好 贈送亞健康貴賓券一張, 期限到五月底止 要的請回信, 以公館、景美附近為佳! -- 我的無名:http://www.wretch.cc/user/dahsien 達爾威尼斯運動俱樂部:http://www.darwinnis.com/sport - ...

Body Jam 49 tracklist

Jacob avatar
By Jacob
at 2009-05-27T01:46
回覆一下X大的幾個部分: ※ 引述《xes (男孩像我)》之銘言: : 標題: [閒聊] Body Jam 49 tracklist : 時間: Tue May 26 01:21:46 2009 : : Body Jam 49 tracklist: : : 1. Take Me 2 The Sun – F ...

請問squat的動作

Rae avatar
By Rae
at 2009-05-27T00:45
※ 引述《smpi (莎莎)》之銘言: : 請問做squat時 腳掌外八可以嗎 : 還有pump的這squat有強調把二隻腳打開一點 : 或正常開 : 來改變運動到的地方 因為我知道這個也可以練 : 屁股的肌肉 以體適能的角度來看 最標準的squat 腳與骨盆同寬 膝蓋腳尖朝前 對肌肉是比 ...