上課位置的選擇 - 有氧運動 Aerobics

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By Charlie
at 2009-03-22T22:21

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這是橘子在 2007 的題目, 剛好我也有位置的心得想分享, 就借圖一用了.

一開始我總是站在 FGH 的地方, 也就是教室的最後面, 因為想說自己新手,
這次從米國回來後, 我都站在 DE 的地方.

a. 上課真的不能站太後面(FGH), 看不到老師的動作會上的很辛苦.
b. 前三排有老手固定站, 就像草莓講的, 有著 "神聖不可侵犯" 的位子.
c. 不知道為什麼, 我總覺的站老師正前方不好, 有著角度可以比較看清動作.
鏡子可以反射一些在正面看不到的動作.

站 DE 的二大好處,
1. 萬一老師沒有跳, 還有前三排的可以參考.
2. 萬一老師換方向, 前面還是有人可以參考.


※ 引述《shammy (橘子)》之銘言:
: ┌──鏡子──╥───鏡子───╥──鏡子──┐
: │ ║ ║ │
: │ ║ 舞 臺 ║ │
: │ A   ╚════════╝ B   │
: │ C    │
: │ │
: │ D E │
: │ │
: │ F G H │
: │ │
: └──────────────────────┘

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All Comments

Olivia avatar
By Olivia
at 2009-03-27T03:47
哈~我也都站D跟E耶~雖然我很菜QQ
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2009-03-31T09:13
我愛鏡子~ ^^
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By Carolina Franco
at 2009-04-04T14:39
不過說實在我個人不喜歡新人佔位子..雖然這沒有規定
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2009-04-08T20:04
可是這樣新人很可憐~QQ

生氣的一堂 Step

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By Madame
at 2009-03-22T22:06
因為我跳的不好, 但是是因為我認為我不應該跳的那麼糟!!! 今天給自己打 0 分 ! 成功的人找方法, 失敗的人找理由. 我是失敗的人, 以下是我的理由. a. 今天有一個人, 站的那個位子真是巧妙, 站在老師正前面, 距離又近, 完完全全擋住我的視線, 我看到前面的人也要偏頭才能看到. 我試 ...

劉依淳老師 / High 老師 (亞健康)

Gary avatar
By Gary
at 2009-03-21T21:10
### 劉依淳老師 (Latin/Yoga) 前面有網友推文提到是 and#34;不老的可愛妖精and#34;, 200% 同意, 另外, 身材相當有說服力. 這裡只針對 Latin. 老師的動作簡單不難, 教學清楚, 上課人數約 20-30 人, 算是中等. 另外, 老師會讓大家跳相當多次. 這是我欣 ...

有空常來玩啊!

Ula avatar
By Ula
at 2009-03-21T20:16
上課是一件開心的事! 有的教練會這麼說 and#34;有空常來玩啊 !and#34; 有時教練教的 high 起來, 一堂課會變的笑聲不斷, 變的很有趣很好玩! 是的, 上課有時不見得真的是 and#34;上課and#34;...... 動作跟不上沒關係, 重點是有流到汗, 動到有那個感覺就夠了.... ...

世界健身的一次繳清方案???

Franklin avatar
By Franklin
at 2009-03-21T13:19
我在台北的世界 最近幾個月都會看到公告促銷 說把月繳改成一次繳清2萬30個月 前幾天又看到新的公告 說把會籍轉成vip方案送腳踏車 有沒有人知道這個vip方案內容是什麼 有點擔心一次繳清世界就倒了 也怕直接去詢問專員會被洗腦 - ...

教練 VS. 同學 (投打對決)

Puput avatar
By Puput
at 2009-03-21T12:05
Free Style 的課(Ex, Hi-Lo/Step/Latin ... ) 好像一場投打對決. 投打對決當中, 打者是被動的, 因為你/妳必須等投手把球投出才能打擊. 另外, 打者再怎麼強, 打擊率也不會超過 5 成. 健身房上課也是類似, 每次上課都不知道這堂課老師會有什麼新花樣. and#34;來 ...