上下坡很多但吃的很開心的卓蘭水果馬 - 路跑 Road Running

Andrew avatar
By Andrew
at 2023-01-22T22:43

Table of Contents

【卓蘭水果馬拉松馬拉松】馬拉松 | 卓蘭｜四大水果| 客家美食｜客家文化｜我是艾將

卓蘭水果馬，因為有著豐富的補給和賽後禮聞名
人家是江南四大才子，卓蘭是著名四大水果
包括楊桃、葡萄、水梨、桶柑
在賽道上除了可以體驗到這4種水果
還可以吃到客家美食
客家小炒、三角圓、桔醬土司、砂鍋魚頭、油飯、雞酒
另外可以在紅毯上喝啤酒，也有喜餅、喜糖可吃
賽後禮有水果、永安喜餅、咖啡、消費卷可換農產品

今天整個天氣非常涼爽，路上風景也好，整個很放鬆
整路一直吃，一直喝啤酒
上星期因為沒有跑，所以也快不起來
也因為上上下下的坡很多
最後完賽時間6:21:30
除了完賽禮，也買了麝香葡萄回家
我可憐的惡魔翅膀，第一次帶出去就斷了

#所發生的一切都是好事

附上卓蘭水果馬YT影片
https://youtu.be/7RW866IcLmQ

--
Tags: 路跑

All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2023-01-25T16:15
近年很難得的優質賽事 賽後禮的永安餅很好吃
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2023-01-28T09:47
呃 原來是艾將 前幾K跑妳後面 就發現翅膀破破爛爛的 XD
Ula avatar
By Ula
at 2023-01-31T03:19
這一場很棒!參加超半馬，但感覺全馬比較好玩!Y
Ina avatar
By Ina
at 2023-02-02T20:51
因為翅膀是第一次出征，沒注意到他是紙做的，跑到一半，
就有人說我的翅膀怪怪的，然後沒多久就斷了 ......永
Joseph avatar
By Joseph
at 2023-02-05T14:23
這場我參加兩年了，補給一直超優
Callum avatar
By Callum
at 2023-02-08T07:55
這場真的吃飽飽，只是坡有些虐
Queena avatar
By Queena
at 2023-02-11T01:27
跑完石碇馬、觀音馬，這破一點都不虐
Yedda avatar
By Yedda
at 2023-02-13T18:59
還好啦，順順跑完，明年再去*笑*
Lily avatar
By Lily
at 2023-02-16T12:31
有遇到艾醬就是開心
Elvira avatar
By Elvira
at 2023-02-16T05:26
主持人:這次都是平地喔~ 開頭就緩上坡跑了3-4K
後面又許多大大小小陡坡，根本詐欺
Kama avatar
By Kama
at 2023-02-18T22:58
都是平地沒錯，只是有坡的平地
Selena avatar
By Selena
at 2023-02-16T05:26
山路馬如人生歷程啊
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2023-02-18T22:58
吃東西跑不會想吐嗎
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2023-02-16T05:26
適量的吃是沒問題

Compressport 腰帶問題

Harry avatar
By Harry
at 2023-01-22T19:19
想請問各位有使用Compressport Free Belt Pro 這款腰帶的 最近購入 因為看店商每一家測量尺寸的方式都不太一樣 有寫腰圍 髖骨 臀圍的 最終買了M/L這個尺吋 今天去跑步試用 發現把手機放進去後在跑動時 會有上下微晃的狀態出現 不知道是不是我尺寸買太大 還是本身設計就是這 ...

台南鹽水溪跑步路線

Emily avatar
By Emily
at 2023-01-22T13:23
https://youtu.be/Lw2MdNv5PDg 鹽水溪南岸適合的跑步路線，從文賢路口後沿著河堤到四草大橋，一路順暢無惱人的紅綠 燈。與台17的交會是經由橋下跑過去(大約在影片5:13前後)。 全程來回12公里。 起先河堤到台17前路面稍窄，而且路面被樹木根系影響局部隆起要小心。過了台17橋下後 ...

新手練跑一個月的下一步？

Oliver avatar
By Oliver
at 2023-01-21T11:18
先說聲對不起大家來拉低路跑板的平均了… 過去的大概8年間當輪三班星人期間可以說是完全沒有運動習慣 偶爾被同事抓去爬個鳶嘴山抹茶山回來就回斷腿的類型… 自從去年聖誕節開始的紀錄如下（跑步是從當替代役跑輸家因開始就沒有再碰過了…） 32y/169cm/65kg https://i.imgur.com/2 ...

推薦的襪子

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2023-01-20T07:46
今年開始重拾慢跑，很多裝備還在添購中，因為之前網購居多，現在疫情明朗跟有更多時 間外出，到實體店面機會增加。 之前都穿優衣庫襪子居多，覺得包覆性跟厚度都可以再更好，也有穿過oh9黑狗牌的，厚 度更增加，大家還有沒有推薦的厚底襪呢 - ...

左右腳路感回饋差很多

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2023-01-19T13:42
路跑鄉民好 肥宅我最近想重拾跑步訓練 以前學校拼學校體測過關 月跑量有跑到一百過 但是年輕時不做功課 用力跑 跑到膝蓋不舒服就沒跑了 好不容易瘦到90kg 現在又胖回95kg 現在開始跑步 馬克操暖身 大腿帶動小腿 基本核心肌力都比以前好很多 但是唯獨 左腳右腳的路感回饋差蠻多的 踏地的感覺不平衡 ...