三重藝術節暨母親節神農文化祭健康路跑 - 路跑 Road Running

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By Rebecca
at 2012-03-28T10:32

Table of Contents

慶祝三重宗教文化藝術節暨母親節神農文化祭健康路跑活動簡章

一.活動宗旨:提倡全民運動、增進全民身體健康、家庭幸福。

二.主辦單位:三重先嗇宮

三.承辦單位:新北市路跑協會

四.協辦單位:新北市水利局 新北市警察局 三重分局

五.活動日期:中華民國101年5月12日(星期六)上午7時起跑。

六.活動路線:三重先嗇宮廣場→五谷王北街→疏洪引道(親子組折返)→自行車道→
忠孝橋下折返。

七.參加組別:親子組(3km) 社會組(9.5km)

八.參加對象:凡對慢跑有興趣之中外人仕,且身心健康適合長跑者,均歡迎報名參加。

九.報名日期:自即日起開始報名,限3,000人額滿為止。(活動當天不接受現場報名)。

十.報名地點:(一)241新北市三重區六張街47號 1樓 新北市路跑協會 魏秋珍小姐收
或親自到協會報名領取(信物卡)。 電話:(02) 2989-1515
(正義北路324號永和豆漿店邊入50公尺三角窗,即六張公園邊)。
公 車:211, 62, 39, 232, 264, 229, 306淡海, 龍門路口站下車
捷 運:三重國小站下車,斜對面右側即六張街直走5分鐘,六張公園邊)
(二)241新北市三重區五谷王北街 77 號 先嗇宮 電話:(02)2995-2345

十一.報 名 費:填妥報名表,每人繳交100元保證金(3km,9km同)【跑完憑卡退費】。

十二.獎勵辦法:贈送公共意外險,精美耐高溫120度雪克杯,毛巾,點心, 礦泉水等。

慶祝三重宗教文化藝術節暨母親節神農文化祭健康路跑活動報名表

姓名 、 出生年月日 、 身分證字號 、 地 址 、 電 話


慶祝三重宗教文化藝術節暨母親節神農文化祭健康路跑活動志願書
本單位(本人) 共 人參加三重宗教文化藝術節暨母親節神農文化祭健康路跑活動,保證每
位參加者身心健康,志願參加本次路跑活動,在進行中若發生任何意外事件,願意自行負
責,一切責任與主辦單位無關。

負責人﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍簽章 電話:﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍

http://eeoo1122.blogspot.com/2012/03/blog-post_27.html

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1.先嗇(音同色)宮
2.又是一場等同免費的比賽
3.如果星期六早上參加這場,晚上參加PUMA夜跑,隔天比桐花馬
=好充實的母親節呀~~~~~~

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Tags: 路跑

All Comments

nike 赤足3.0 慢跑問題

Andy avatar
By Andy
at 2012-03-28T02:01
不好意思!因為想要開始作慢跑的運動 在門市看到赤足3.0的慢跑鞋 感覺起來很輕很軟,這款鞋子適合新手練習跑步的鞋子嗎 習慣在柏油路或者PU跑道上面跑 或者還有其他不錯的鞋子可以推薦 我在文章中看到很多其他款式的鞋子, 但是討論NIKE 赤足系列的鞋子卻很少! 想上網請教看看穿過的人對這雙評價如何 ...

跑步手錶選擇

Kelly avatar
By Kelly
at 2012-03-28T00:22
爬過文了資訊都較老舊 有人使用過g-shock系列的手錶嗎 有沒有哪種款式適合慢跑用呢 CP值也高的 預算在兩千左右 目前只找到G-7710這隻 在SDB100 w734 以及這支做抉擇 還是有其他推薦的 可以請跑友們給個建議嗎 - ...

膝蓋痛

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By Lily
at 2012-03-27T23:44
小弟身高173 體重 72 去年10月開始練跑 原本一週路跑3~4次 速度大約6.5 min/km 12月上旬因為膝蓋前方外側痛去看骨科 (大概是跑稍微長一點距離後的隔兩天開始痛 如果休息三四天 又變正常了 跑的時候不會痛 反倒是走路會痛) 照過X光後 醫生說半月軟骨磨損跟一般人比 稍微嚴重一點 ...

有關跑步快速燒脂的問題

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By Daniel
at 2012-03-27T23:40
※ 引述《abc19450902 (Mammoth-mk2)》之銘言: : 小弟我每天都跑5000M,時間大約都在25,26min那附近 : 應該不算很劇烈 : 兩個月前我的體脂率是10% : 今天量變成6.4%= = : 這樣下去我都快變竹竿了(180cm/60.5Kg) : 本來是想增加食慾配合重訓 : ...

鳳山跑三校全馬-心得文

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By Sierra Rose
at 2012-03-27T19:19
總算是跑了10場馬拉松了 會記得10這個數字,是因為上個月拿起一本空白筆記本 認真的回想、翻騙了自己的相簿、BLOG,過濾每一場一起參加的朋友 以及年份、月份後...把所有的線索交織在一起,才把到底分別跑了哪幾場好好記下 或許再幾年後,這本筆記本就能轉職成為一本回憶錄 卻還能深刻的想起第一場全馬 ...