七日瘦身湯加上大量運動? - 運動

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By Kyle
at 2009-06-17T00:00

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請問一下齁! 因為我想要趁這個暑假 大瘦很多公斤 剛好看到新聞有在報瘦身湯的效果感覺很不錯 而且我原本就有大量的在運動所以 如果大量運動的話 ?瘦身湯的食譜要改變嗎?我一天大概 都會打2個小時的籃球固定的仰臥起坐這樣會影響嗎? 會不會有體力不支的狀況呢?而且 7天份的��

All Comments

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By Connor
at 2009-06-18T02:07
您好,我認識一個健康瘦身法,它不需要忍受飢餓,它不需要計算熱量,它不會讓您吃東西有愧疚的心,更不需要運動。這個瘦身法的詳盡內容就在這本書《一定瘦》裡,作者:黎時國。《一定瘦》是傳遞一個正確的飲食觀念,只要了解書中飲食原則,確實的執行它。保證您可以正常吃飯,不需要餓肚子��
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By Hedwig
at 2009-06-17T03:22
我其實是懶人一個,但是減肥中我也是有少吃多動耶只是真的減肥減不下來><~~剛開始我只有吃s美人優纖素來當輔助而已,瘦的還是感覺有一點點慢耶是我自己覺得的啦~~因為優纖素是可以幫你改善代謝,幫你把很多體內的廢物都清乾淨可是,我們天天還會吃很多東西進來啊總不能一直忙著改善��

懷孕可做的運動

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By Megan
at 2009-06-16T00:00
我現在懷孕三個月,這是第二胎了.....想要做點運動,因為上班都是坐著比較多,可提供些適合孕婦做的運動嗎??�� ...

我的減肥計畫(我要經驗或專家不要廣告)

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By Adele
at 2009-06-16T00:00
我現在高中要生2年級囉我男生97KG==and#34;17X公分想在暑假2ㄍ月內瘦下來不管多少想要售就對ㄌT口T...我自己設計ㄉ� ...

※肚子脹氣※

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By Skylar Davis
at 2009-06-16T00:00
老是坐著打電腦........又抽菸喝酒...........最近老覺得肚子脹脹的有氣........又不會想撇風.............是消化不良嗎.. ...

短跑教練需要哪些資格

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By Elizabeth
at 2009-06-15T00:00
各位大大我目前是一位短跑選手我想未來當上一位短跑教練所以想請教各位需要哪些資格才可以當上短跑教練

健走,膝蓋是否要提高90度?(有經驗請入)

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By Ursula
at 2009-06-15T00:00
希望回答者是有經驗的運動者,不要貼文章或廣告,謝謝!我之前去國小操場走路,操場大概300m/圈(不確定)測量�� ...