一直放屁.... - 瑜珈 Yoga

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By Harry
at 2008-03-26T02:03

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開始做瑜珈到現在差不多3個禮拜
最近不知道為什麼 感覺自己的腸胃蠕動變的比較旺盛
這陣子排便量增多(但我的用餐量不多) 也會一直放屁(很臭的那種)
不知道這樣算是正常的嗎? 大概會持續多久?

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Tags: 瑜珈

All Comments

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By Delia
at 2008-03-27T03:05
我也是耶

瑜珈服

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By Mary
at 2008-03-22T17:06
我想問有沒有人穿運動內衣去做瑜珈的? 因為我不想再穿連身的韻律衣 覺得太麻煩了(我在邱素貞) 所以想說穿個運動內衣配T-shirt就好 可是今天去NIKE試穿發覺好像會壓胸(這是正常的嗎??) 但是去華歌爾及黛安芬問他們說現在只出有軟鋼圈的運動內衣 穿過NIKE、黛安芬、華歌爾運動內衣的朋友可以分享 ...

瑜珈=良醫

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By Isla
at 2008-03-22T14:42
練瑜珈也有一段時間了~ 當初練瑜珈並不是想雕塑身材，而是想調正生理機能... 從以前自己的經期就沒正常過，一個月and#34;至少and#34;會來個2次... 有想過去看醫生，但，又很擔心藥物的副作用(變胖...冏) 有一天，媽媽買了兩套瑜珈DVD，一套是瘦身，一套是養生 看老媽練瘦身瑜珈練得很 ...

戈坐?

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By Liam
at 2008-03-21T23:20
好像有一招體位叫做戈(割?)坐 在下一直練不起來 屁股一直坐不到地 不知是否有前輩們教導或分享學習心得??? 小弟想拉開跨筋，是否有何方法? 請教板上前輩 感激不盡 - ...

請推薦輪棒及台南市購買地點

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By Mary
at 2008-03-21T00:42
大家好 在台南連續找了兩位老師上課都是要用輪棒 因此得找地方購買了 看了版上之前有人說到材質重量多少影響 但是價錢從 120~3000 都有 甚至連檀木輪棒本身的價錢就從 600~ 3000 想請教的是, 是否可推薦哪種比較適合呢? 像齒輪狀的 http://tw.page.bid.yahoo.com/t ...

space yogo 的熱瑜珈上起來感覺如何?

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By Caitlin
at 2008-03-20T17:19
※ 引述《magiccindy (祆)》之銘言： : 我自己是在space安和這邊上了快一年的瑜珈(以熱瑜珈為主) : 因為有很多老師是兩邊都有授課的 剛查了一下天母的課表 : 我個人推薦ada 她是個很細心的老師如果是初學者的話比較不會感到動作上的壓力 : Vicky老師也不錯 : 基本上我上過space熱 ...