一定要報名上課嗎?可否自學? - 瑜珈 Yoga

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※ 引述《babylickme (當白雪染遍了街頭...)》之銘言:
: 小弟最近深感舒活筋骨、伸展脊椎的重要性
: 整個人筋骨柔軟、通體舒暢
: 身體健康的話當然心情也會愉快
: 但一定要報名上課嗎
: 可否看書自學?

以上說的都很實際!

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All Comments

Hedy avatarHedy2014-10-05
多想一分鐘 妳可以推文
Adele avatarAdele2014-10-06
ㄏㄏ