一半在爬山的新山夢湖路跑賽 - 路跑 Road Running

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這是我第二次參加路跑,不過是我第一次跑山路,
在探完路之後,我滿擔心我會體力不支的,
從起跑點的北港國小到夢湖路前都是平地,但進入夢湖路之後,就是山路了,
我實在很怕我的體力不夠爬完山再跑步...只好在練跑時加長時間和距離,
體力相信是有練到,但是練上坡的部份我就不管了。

當天雖然人數沒有多到像女生路跑節一樣(因為我只參加過這個活動),
但是也挺多人的,而且看得出來今年的流行色是螢光色XD

從北港國小到夢湖路之間都不難,
難的是進入夢湖路,路開始有坡度,我只能在還算平緩的地方用小步跑,
後來進入更陡的地方就只能用走的...
最後乾脆把心態調整成是爬山,告訴自己平緩的地方再跑,其他就慢慢走吧!

可能是因為後來都用走的,就感覺山路很漫長...
終於到達山上的折返點拿到信物時,真的很開心!
推薦在折返點照相,從那邊可以看到山下的建築物,視野很不錯~

終於可以下山了!
但下山也有難度,要是腳不夠力的話,一定會滾下去,
所以我秉持我上山的原則:平緩的地方再跑,另一方面也是怕腳會受傷。
等出了夢湖路,才開始用跑的,但即使是這樣,還是有點鐵腿的感覺。

進入終點之後,在工作人員的告知下領取證書、水、香蕉和毛巾,
還有點心可以吃,
雖然不像女生路跑節那麼豪華,
但看得出很用心~

其實我最開心的地方是我的體力真的足夠跑步和上下山~
希望有一天可以挑戰馬拉松啦~




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ricky7899:建議還是把內文PO出來不然這篇~~~ 01/07 03:25
hatebox:這篇怎麼樣??@@? 01/07 03:28
ricky7899:要多開一個視窗,很不方便 01/07 03:29


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