鞋太大 - 路跑 Road Running

By Michael
at 2013-08-19T20:40

Table of Contents

請問鞋子之前買太大...

路跑10km後,腳底常會跟襪子磨擦不舒服

如果我腳尖前面塞海綿,減少跑步時腳會往前衝的空間

有人這樣試過嗎?或者再多穿一件襪子?

鞋子還沒穿壞就買感覺很浪費, 平常都跑4km, 沒這問題..

這次要參加42km, 擔心腳跑到10km後磨破皮會痛,

有人有方法解決嗎?

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Tags: 路跑

All Comments

By Hedda
at 2013-08-21T23:38

可以加一個鞋墊,不過最好還是乾脆賣掉

By Catherine
at 2013-08-24T02:35

再買雙比較適合的

By Daph Bay
at 2013-08-26T05:32

腳跟襪子磨擦是因為鞋墊?不是因為腳尖前面有空繫?

By Joseph
at 2013-08-28T08:30

多加一個鞋墊!再把鞋帶綁緊一點!

By Freda
at 2013-08-30T11:27

買新鞋....

By Joseph
at 2013-09-01T14:24

你真塞海綿跑到一半就會覺得鞋子變小了啦.....別鬧

By Daph Bay
at 2013-09-03T17:22

塞海綿很難拿捏耶感覺很不自然應該更不舒服吧

By Anthony
at 2013-09-05T20:19

套兩雙襪子不會很熱嗎?不如穿厚底的襪子

By Jessica
at 2013-09-07T23:16

買新的吧，跑這麼長的距離，可別小看不合腳的問題

By Tracy
at 2013-09-10T02:14

把半片型的鞋墊加在原本鞋墊下比較不會跑也有後鞋墊

By Hardy
at 2013-09-12T05:11

建議你買新鞋，曾經在下雨天跑21K因為鞋不合

By Ida
at 2013-09-14T08:08

10K前起水泡，後10K水泡破掉導致跑一步痛一步完成21K

By Ethan
at 2013-09-16T11:06

如果鞋子不合當作走路鞋另外在去買雙較合的鞋吧

By Gilbert
at 2013-09-18T14:03

鞋子壞了不合適可以再買，健康的腳失去是買不回的

By Lucy
at 2013-09-20T17:00

可以加一個鞋墊,不過最 https://noxiv.com

By Zora
at 2013-09-22T19:58

套兩雙襪子不會很熱嗎 http://yofuk.com

Color Me "Rad"

By Mia
at 2013-08-19T20:11

這活動頗潮　　看到蠻多人參加的　　在此想請問一下諸位參賽者們　　Color Me Rad 的 Rad 是什麼意思啊　　中文正規要怎麼翻譯？　感謝 - ...

想請問運動MP3

By Lucy
at 2013-08-19T19:15

※ 引述《KIOA (阿倫)》之銘言： : 在版上爬文有看到回應是說， : SONY w273 這款， : 想請問用戶，這款真的能防水嗎? : 上網查是說游泳也可用... : 游泳也可用的防水等級讓我心動了... : 想請問用戶是否如官方所言真的游泳也能防水的等級 : 再來就是說，他會不會容易滑落。 : 就這 ...

太馬報名

By Odelette
at 2013-08-19T19:09

請問有無版友是利用ibon 繳款？想問有沒有額外收取手續費呢？ -- Sent from my Android - ...

關於轉讓一事

By Noah
at 2013-08-19T18:15

關於這次的太馬，不同與以往的先搶先贏，是採取抽籤的方式。所以過去報名費已繳交就不能退費的情況，這屆已經沒有。取而代之的是1900位候補名單。過去的方式，轉讓的方式可以理解也可接受。但依照今年的情況，我覺得轉讓的任何討論，都不該出現在版上公開討論，因為這對候補者非常不公平。（我是正取，不希望被人誤 ...

關於太馬二三事請益

By George
at 2013-08-19T16:07

※ 引述《sowill (自由與現實的對立)》之銘言： : 想起問有跑過太馬的板友 : 1、通常比賽結束後，就直接離開了嗎？還是會在太魯閣裡遊玩？ : (沒有車的情況下，能玩嗎？) 你可以在裡頭繼續玩哦，如果沒有交通工具的話，在花蓮車站前站巴士站那裡可以買台灣好行，有台灣好行的票到時你就可以搭車上上下下 ...

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