隨著路跑越來越盛行，許多女生也開始願意走出戶外邁開腳步
新的年度，屬於新時代女性的美型樣貌與詮釋，盡在這一期的跑步生活！
【內容簡介】
※師徒的跑步教室：張嘉哲x陳雅芬
30出頭歲的張嘉哲是代表台灣參加倫敦奧運馬拉松賽的跑者，對於跑步他有一種專注的堅
持；20歲前半的陳雅芬則是青春無敵馬拉松美少女。關於跑步，這對堪稱目前台灣最強的
馬拉松師徒，也分別有著他們獨特的想法……
※歐陽靖x譚艾珍：逆轉女兒的跑步人生
跑步帶給歐陽靖一個全然不同的人生。今天，母親譚艾珍要與歐陽靖一起聊聊她的成長，
以及她與跑步所結下的不解之緣。
※柔美之下，鋼鐵意志：李佳穎
「
運動能激發我對事情的好奇心與想像力。」甜美派演員李佳穎的貼身訪談。
※找回自己，快樂更紮實：王麗雅
「
我決定要回到夏威夷去做一件事，一件我曾看著大家做，但自己卻做不到的事。」
※身材要緊實，心靈更要充實：馬克媽媽
跑步真的只是一項運動而已嗎？或許正如馬克媽媽所說，跑步不只改變了她的身形，影響
更多的是她對生活的想法。
*NTC實戰教室15分鐘體驗
*5種亮麗跑步髮型輕鬆搞定
*好上手活力美型食譜
活動辦法、更多新書介紹：http://goo.gl/TuU4Ck
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我決定要回到夏威夷去做一件事，一件我曾看著大家做，但自己卻做不到的事。」
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