Yoga Journey加入心得和一點小小的抱怨 - 瑜珈 Yoga

Andrew avatar
By Andrew
at 2018-09-27T02:03

Table of Contents

本人練習瑜伽已經一年,是從另外一家大型會館轉過來的,當初是為了陪朋友上課,
所以一進敦化館的大廳覺得太漂亮了,立刻被深深吸引,以下是我的各部分心得

-業務及入會-
這家的業務個性都算比較溫和,不會很有壓迫感,也不會入會了就不理人
個人是要給一個大讚。入會的手續費和價格就比較硬了,一毛不給殺
有朋友介紹也不行。不過這樣也有好處,就是你不用擔心自己被算貴了。

-師資-
老師其實有好有壞,都是比較看個人喜好。但我感覺是這裡的老師普遍偏年輕,
很多都是上過200小時就來教,我是好幾次上課受傷去看中醫XD
但也有我非常喜歡的老師
這邊推薦幾個
1.IVY- 聲音非常有感染力和穿透力,因為是艾揚格系統出來的,
所以每個動作都講得非常詳細,上課喜歡調整大家的基本姿勢和用力方式
對於基礎者非常有幫助
2.Nicole- 這個老師上課是高度爆汗啊!!!而且動作順序非常講究,
什麼動作後面接什麼是非常有學問的。因此每次上著上著,
在別的老師課程裡劈不開的一字馬總是能輕易劈開
但這老師蠻累的,適合體力好點、有基礎的同學

-換洗區-
浴室不用等,有大概20間左右。洗髮精什麼的說是台灣有機品牌,但我洗完頭髮都很毛
比較不喜歡的是置物櫃不是那種可以掛衣服的,是個小小的方格。
所以冬天的時候,只能把大衣硬凹在一起塞進去,這點令人很不開心,
我昂貴的大衣啊啊啊啊啊啊啊啊


-熱瑜珈-
熱瑜珈教室好像是普通的暖氣風+噴水
感覺很悶,跟網站上說的高科技發熱好像不太一樣,
可能是只有復興館才有高科技


-環境-
這是我主要要抱怨的地方了。
教室很臭很髒。一進教室,尤其熱瑜伽教室就是一股汗臭加腳臭味,非常噁心。
畢盡練瑜伽要一直深呼吸,真的是讓人很痛苦。
會館在廁所弄很多精油很香,不知道為什麼教室不能改善一下
還有就是墊子實在太髒了
阿姨打掃感覺非常隨興,每次上課所有墊子都是一條濕濕的拖把拖過的痕跡
對,每次,然後如果親眼看阿姨打掃的過程...你就會知道他有多隨性
這就是教室為什麼臭。尤其熱教室,味道讓人頭暈。
我之前的會館上完課是連教室玻璃和瑜伽磚都會擦的

我上完兩星期的課,開始睡覺的時候會全身發癢,像有蟲子在爬
為此我還以為床有問題,把床墊跟床全丟了,但還是癢
後來看皮膚科,醫師就問我有沒有去健身房或用公共瑜珈墊
果然,因為瑜珈墊不乾淨我長了很多皰疹。
後來吃藥好了以後,我又去上課,這次我自己帶毛巾墊著
想不到...因為毛巾太滑,下犬式一直滑開,老師叫我不用毛毯
結果我只好把手的部分壓在墊子上
結果

oh my god

回家手癢到不行!!!!長了一坨一坨點點還有破皮,搞得跟香港腳一樣。
我看最近大家都帶了自己的毛巾,大概是大家都有感覺吧..

總之呢,我對業務還有老師都還算喜歡,但是管理人員應該多用點心
畢盡一直說自己是精品會館所以價錢很硬,那應該拿出精品的品質來
一點心得跟大家分享囉!
其實我發現瑜珈會館不是只有貴的好,之前我去的價錢沒這家高,
但是細節非常講究,比方每個人用完浴室阿姨都會打掃並且把地板拖乾
所以下一個人進去永遠都是乾爽溜溜
老師也都很專業沒話說,洗髮精又高級。
但我就不說是哪家了免得被說是反串推銷。

總之大家參加瑜珈會館可以多比較
不要試上一家就被華麗的外表給矇住了果斷簽約

namaste





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Tags: 瑜珈

All Comments

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2018-09-29T10:39
呃,,,,,,,這清潔有很大改善空間啊
Ida avatar
By Ida
at 2018-10-01T19:16
我個人是好鼻師,臭味我受不了
Quintina avatar
By Quintina
at 2018-10-04T03:52
先買止滑的瑜珈舖巾擋一下吧...但臭味我也不行...
Olga avatar
By Olga
at 2018-10-06T12:28
少見極實用的心得.感覺是真的太髒了,但那個熱瑜珈..
Freda avatar
By Freda
at 2018-10-08T21:05
不知道是不是很難避免,以前在有熱瑜珈的地方上課,都很希望避開熱瑜珈的下課時間,不然整個更衣室充滿各
Eden avatar
By Eden
at 2018-10-11T05:41
種臭味,地上還常有一堆汗滴真的很...Orz
David avatar
By David
at 2018-10-13T14:17
我覺得space 清潔做得不錯,熱瑜珈教室沒什麼味道
Necoo avatar
By Necoo
at 2018-10-15T22:54
之前參觀過yoga journey,教室有臭味;另外我遇到的業務很不專業,壓迫感很重,價格也開高然後再說可以看看有什麼優惠的空間,對於瑜伽一點也不了解,所以徹底放棄這家外表華麗的會館
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-10-18T07:30
有異味問題真的很可怕,必竟瑜珈是要深吸深吐的,我隔壁同學的狐臭我都受不了QQ
Eden avatar
By Eden
at 2018-10-20T16:06
想請問員po通常上幾點的課哈哈
Zanna avatar
By Zanna
at 2018-10-23T00:43
去年情況還好,也許是我當時只上下午人少的課
Susan avatar
By Susan
at 2018-10-25T09:19
瑜珈墊一沾就中招也太可怕了
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-10-27T17:55
「畢竟」 改一下錯字
Isabella avatar
By Isabella
at 2018-10-30T02:32
原po我都是上下午的課,下午就夠臭的了,難想像晚上
Linda avatar
By Linda
at 2018-11-01T11:08
現在會員好像非常多,連下午人都可以滿到一半以上
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-11-03T19:44
三年前曾經在這家,覺得是最整潔滿意的,怎麼變這嬋
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-11-06T04:21
因為瑜珈墊生病好可怕,我還是帶著自己的墊子好了
Dinah avatar
By Dinah
at 2018-11-08T12:57
這環境分享好可怕 囧,我是在space練習覺得那邊打掃很勤快,環境基本都還蠻乾爽的,不過我還是會對瑜珈枕和毯子有點過敏 (我鼻過敏嚴重)
Olive avatar
By Olive
at 2018-11-10T21:33
枕頭跟毛毯就更不可能清洗了,所以我都避免會用到的
Harry avatar
By Harry
at 2018-11-13T06:10
課。另外空中瑜珈的那一條感覺也是長年不洗...
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2018-11-15T14:46
好噁
Puput avatar
By Puput
at 2018-11-17T23:22
好可怕,難得有這麼真實的心得,推
Rachel avatar
By Rachel
at 2018-11-20T07:59
環境很可怕QQ
Hazel avatar
By Hazel
at 2018-11-22T16:35
驚!實用心得~
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2018-11-25T01:11
瑜珈教室要不就帶舖巾,要不就自備瑜珈墊吧!這是最乾淨的作法了~
Quanna avatar
By Quanna
at 2018-11-27T09:48
之前在林口試上過一家是下課老師會提過濕紙巾大家把自己用的墊子擦過再走,雖然有點麻煩但一定比一個人擦全部要來得乾淨。
Catherine avatar
By Catherine
at 2018-11-29T18:24
好可怕...
Olivia avatar
By Olivia
at 2018-12-02T03:00
太噁心了啦
Jack avatar
By Jack
at 2018-12-04T11:37
想知道原PO上過的前一間使哪間OAO

古亭true yoga師資推薦

Wallis avatar
By Wallis
at 2018-09-27T01:31
剛加入全真不到一個月 因為上過的瑜伽課程強度不夠 印度老師也幾乎沒有下場幫忙調姿勢 所以現在主要上飛輪跟有氧 但我當初就是為了瑜伽才加入全真的啊!! 所以想問一下有沒有推薦的瑜伽老師 目前爬文是看到都推薦ellen及ivy peng 先謝謝大家 - ...

練習一段時間後的倦怠感

Iris avatar
By Iris
at 2018-09-24T01:40
我大約3年前開始在住家瑜珈教室附近學瑜珈, 因為我是男生,又邁入中年了,筋骨超硬, 本來去學瑜珈的目的,主要是想改善長期嚴重失眠狀況, 看看能不能調理一下身體。 剛開始練習時,失眠狀況的確有點改善, 但大約3個月後就沒什麼特別感覺了, 只是單純視它為個運動, 有陣子覺得有點無趣, 但還是強迫自己一週去2-3次 ...

上課前都在墊上做什麼?

Liam avatar
By Liam
at 2018-09-22T20:51
找個話題來討論^^ 瑜珈課大家通常都會提早到教室 準備自己身心靈進入待會的課程 這段期間 我上課的地方大部分的人都躺下來攤屍式 只有少數幾個人坐著冥想 可能是剛上完班很累想休息吧 不太清楚原因 不過等等就要進入練習 先跳到最後一步休息 我自己覺得很可惜 還是它有我所不知的益處? 大家有沒有什麼習慣的溫和準 ...

瑜珈館的課少了好多,令人擔心

Yuri avatar
By Yuri
at 2018-09-22T17:44
我是在北市捷運站附近的某連鎖會館的會員 最近從年初就發現課刪了好多 早上7點的課都刪掉 營業時間也越縮越短 週六日的課也刪到沒剩幾堂 紅牌老師也跑的快光了 以前的業務也剩沒幾個 最近更誇張傳了通簡訊說 大毛巾要跟櫃臺提前要不然不給 原來三間教室也沒剩多少課 又砍了ㄧ間教室剩2間教室在上課 不禁讓人擔心營運狀況 ...

Erin avatar
By Erin
at 2018-09-21T23:45
各位好 最近在找瑜珈教室或會館 之前有在瑜珈旅程敦化館上過一年的課 後來因為上班的關係時間實在是配合不上 就荒廢了許久 我要找的條件是 地點:近國父紀念管、八德路、光復北路 時間:白天優 價格:$500/堂 謝謝各位~ - ...