古亭true yoga師資推薦 - 瑜珈 Yoga

Wallis avatar
By Wallis
at 2018-09-27T01:31

Table of Contents

剛加入全真不到一個月

因為上過的瑜伽課程強度不夠

印度老師也幾乎沒有下場幫忙調姿勢

所以現在主要上飛輪跟有氧

但我當初就是為了瑜伽才加入全真的啊！！

所以想問一下有沒有推薦的瑜伽老師

目前爬文是看到都推薦ellen及ivy peng

先謝謝大家

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Tags: 瑜珈

All Comments

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-10-02T01:00
你是想有老師喬姿勢還是要強度高的？
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-10-07T00:28
要強度高可以上ashtanga
Audriana avatar
By Audriana
at 2018-10-11T23:57
禮拜六下午的Faye 課程雖是和緩但強度很高快累死
Quanna avatar
By Quanna
at 2018-10-16T23:26
那你就改上強度高的課程啊
Rachel avatar
By Rachel
at 2018-10-21T22:54
Tong 老師 有人上過嗎?蠻好奇的 :)
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-10-26T22:23
Michael L 老師可以上上看
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By Ursula
at 2018-10-31T21:51
Kamini老師 也可嘗試看看~~
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By Jake
at 2018-11-05T21:20
想到我二姊有跟艾楊格，會去上 Phoebe 的課
Irma avatar
By Irma
at 2018-11-10T20:49
剛剛看課表沒看到，原來是Phoebe老師請假了 XD
Margaret avatar
By Margaret
at 2018-11-15T20:17
Tong老師是伸展的很徹底 但強度不算高
Ida avatar
By Ida
at 2018-11-20T19:46
推薦Tong 硬底子
Blanche avatar
By Blanche
at 2018-11-25T19:14
Tong老師真的很厲害！
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By Anonymous
at 2018-11-30T18:43
找時間體驗看看Tong老師的課 >///<
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2018-12-05T18:12
我不推Tong,一堂課的動作都在伸展同一肌群，讓人感受不到專業
Lily avatar
By Lily
at 2018-12-10T17:40
會讓人覺得Tong動作記了很多，可是不知道自己在拉
Poppy avatar
By Poppy
at 2018-12-15T17:09
什麼肌群，不然不會這樣編排
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-12-20T16:38
tong真的蠻厲害的，他的伸展有序列，循序漸進，前面
Eartha avatar
By Eartha
at 2018-12-25T16:06
許多伸展都是為了後面的體位法做準備(例如鴿王)，他是我目前上過的老師中，唯一能讓我較輕易進入難度較高的體位法但卻不覺得痛苦及受傷的老師，整堂課沒有許多串連的花俏，有認真上也不算輕鬆
Una avatar
By Una
at 2018-12-30T15:35
我喜歡ellen跟Michael,但是我只上晚上的課，參考值有限
James avatar
By James
at 2019-01-04T15:03
我都上ELLEN
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2019-01-09T14:32
古亭的瑜珈強度都很低，要強渡就上ashtanga
Wallis avatar
By Wallis
at 2019-01-14T14:01
Tong的課常常結合深度伸展和手平衡，但古亭教的簡單忠孝和環亞的課強度比古亭高，另外推薦Abby

Erin avatar
By Erin
at 2018-09-21T23:45
各位好 最近在找瑜珈教室或會館 之前有在瑜珈旅程敦化館上過一年的課 後來因為上班的關係時間實在是配合不上 就荒廢了許久 我要找的條件是 地點：近國父紀念管、八德路、光復北路 時間：白天優 價格：$500/堂 謝謝各位～ - ...

有人去過印心瑜珈嗎？

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By Lauren
at 2018-09-21T11:07
大家好。我最近在找桃園區（靠南崁）的瑜珈教室，菇狗到兩家比較有興趣的：印心瑜珈跟哈哈瑜珈。其中我對印心瑜珈特別有感覺，但網路上的心得文很少，不然就是時間比較久...想請問有沒有人上過印心瑜珈的課程，可以大約分享一下心得提供參考？或者有其他桃園的瑜珈教室推薦也可...感謝 ----- Sent from JP ...

大家用哪款瑜珈墊呢

Zanna avatar
By Zanna
at 2018-09-19T09:40
最近想買新的墊子 之前用的NBR材質的便宜墊子要淘汰了 昨天/瑜珈墊 看到很多人都是用中高價格以上的墊子 小資女目前還在觀望（秤秤荷包夠不夠重QQ 特此開這篇文想來統計一下 希望能更新到最新的資訊 也能幫助到其他需要的人 推文範例：品牌、厚度、價格 Jade yoga/4.8/2500 之類的 （自己私心 ...

花蓮市區--免費瑜珈課程活動(昆達里尼課

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By Dorothy
at 2018-09-18T12:39
最近有舉辦免費體驗課程活動，歡迎在花蓮的各位參加~ 帶領人：Jai Gopal Kaur 昆達里尼一階師資 費用：免費體驗 地點：花蓮市區 時間：可以私訊了解彼此方便的時間 人數：歡迎一對一或是帶著朋友一起參加，最多四人 提醒：記得自備瑜伽墊，水壺，以及大休息需要的墊子，建議穿著白色衣褲以及攜帶白色 頭巾 ...

印度瑜珈課程

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By Ingrid
at 2018-09-16T11:59
去年誤打誤撞跟了Izumi老師的團去印度Rishikesh上瑜珈 因為覺得自己去印度有點危險 雖然自己已經算是自助旅行經驗豐富 但不喜歡被騙來騙去 還要討價還價 朋友丟給我連結就不假思索的報名了 其實在這之前不算有在練習瑜珈 對瑜珈的認識就是重訓之後的放鬆伸展這樣而已 結果行 程結束只能說瑜珈真是博大精深 ...