花蓮市區--免費瑜珈課程活動(昆達里尼課 - 瑜珈 Yoga

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By Dorothy
at 2018-09-18T12:39

Table of Contents

最近有舉辦免費體驗課程活動,歡迎在花蓮的各位參加~

帶領人:Jai Gopal Kaur 昆達里尼一階師資
費用:免費體驗
地點:花蓮市區
時間:可以私訊了解彼此方便的時間
人數:歡迎一對一或是帶著朋友一起參加,最多四人
提醒:記得自備瑜伽墊,水壺,以及大休息需要的墊子,建議穿著白色衣褲以及攜帶白色
頭巾
FB: Vessela Chang (Jai Gopal Kaur)
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對你而言 瑜伽是什麼呢

走在靈性的道路上
我嘗試著尋找能解決根本問題的法門
可以不用依賴他人以及任何道具
也不受限於時間、空間等等的因素
直到六年前我遇見昆達里尼瑜伽
才知道瑜伽不僅僅是拉筋、伸展
更能打破原本的讓我們被小我侷限、牽制
感到痛苦卻深陷泥沼而不能自拔的舊模式
在一次又一次的練習、冥想、及唱誦中
逐漸打開靈魂的牢籠
遇見真實的自己,聽見內在的智慧
再重建起屬於你的新模式

若對生命也有相同的渴望
邀請你 帶著信任 一同來體驗
在這昆達里尼的課程裡
你就是你自己的老師:)

用慈悲心去理解一切,否則你就會誤解所有的機遇—Yogi Bhajan

帶領人:Jai Gopal Kaur 昆達里尼一階師資
費用:免費體驗
地點:花蓮市區
時間:可以私訊了解彼此方便的時間
人數:歡迎一對一或是帶著朋友一起參加,最多四人
提醒:記得自備瑜伽墊,水壺,以及大休息需要的墊子,建議穿著白色衣褲以及攜帶白色
頭巾

連結:
https://www.instagram.com/p/Bn1Je7OlwiG/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1dql
6l212xdlz

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Tags: 瑜珈

All Comments

Kristin avatar
By Kristin
at 2018-09-18T18:20
幫縮網址 https://goo.gl/XBa1iz

瑜珈褲推薦

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By Erin
at 2018-09-15T22:36
因為身體很容易流汗 請問有推薦的瑜珈褲嗎? 主要的訴求,輕薄、透氣和彈性好 希望像涼感的材質 買過運動品牌,N牌、A牌覺得穿起來很厚 不適合我,也就沒穿了 純棉的材質,流汗後貼在身上,會有一塊濕的痕跡 也不透氣 先謝謝各位 - ...

練瑜珈時的音樂?

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By Zora
at 2018-09-14T21:29
大家好 最近瑜伽版開始多了許多人一起討論跟分享 熱鬧許多 如題想問問看大家 上瑜伽課時老師放的音樂 或是自己在家練習時的音樂都是什麼呢? 想要多聽聽看不同的瑜伽搭配的音樂 我自己上課的教室 其中一位老師會放下面這兩組 https://www.youtube.com/watch?v=JFOYMQwdvs ...

空中瑜珈課程詢問

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By Annie
at 2018-09-14T11:46
女友最近想上空中瑜珈 發現這個課程好像需要付費 (我們都是在世界健身運動) 請問價位大概是多少錢覺得值得嗎 也可以推薦的其他課程、厲害的老師 或是有其他台中地區私人課程 想說都要付費應該都差不多吧? 因為我幾乎沒有上過幾堂團課 女友沒有帳號幫忙了解一下 (如果不妥再麻煩告知先感謝大家~) - ...

我的瑜珈分享2

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By Hedy
at 2018-09-14T00:43
這一篇主要是這五年多的上課心得與一般我會被朋友或課堂同學問到的問題 一.會問我說,我的身材是練習瑜珈而得到的嗎? 我只能回答,是,但也不是。其實如果只是要減重,我的心得還是飲食佔七成,運動 占三成。如果你飲食一樣大吃大喝,要有效率的減重還是比較困難的。但如果你不是 指減重,而是指 ...

200小時師資結束之後

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By Linda
at 2018-09-13T23:26
看到一個有在追蹤的瑜伽老師分享從以前到現在的心路歷程,對於入門跟進修也有些建議跟體悟,跟大家分享一下。 手機發文,請見諒 轉自 200小時師資結束之後 繼上一篇,「瑜伽師資班的選擇」https://goo.gl/Ftjpgu 想繼續探討,那麼200小時瑜伽師資班之後呢? 200師資班對教學真的夠嗎? ...