YMCA永吉會館VS.南港運動中心泳訓班?! - 游泳討論

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By Lucy
at 2011-03-31T01:14

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四月來了.是時候又可以開始游泳了...(雖然台北還是滿冷的)

原po我以前夏天都在內湖焚化爐自己亂游...
會的姿勢就是用很不標準的自由式
但.只要不會突然在水中想到雜七雜八的事嗆到也是可以中間不休息游25M到對岸~
自由式換氣應該算是OK~~
只是手?腳?姿勢不是很正確~~所以游的滿慢的而且也容易累(水阻力?)~~
游個25M就站起來休息一下放空幾秒再繼續游下一趟~~

目標今年就是想調整自己的自由式(讓自己不會那麼容易累)
以及學會蛙式~~(我的手+腳+換氣無法配合)~~
到最後累了~~就是亂游~~變成:手蛙式+腳自由式+換氣~~

問題來了~~~
去年夏天在內焚自己游也沒有什麼長進~~
爬文或辜狗看教學影片~~看是很簡單~~但實際上很難~~~
重點是自己看不到自己游的(也不知道問題在哪~~)
還是決定花個錢報泳訓班來學一下~~~

距離家最近就是『YMCA永吉會館』或是『南港運動中心』
不知道大家推薦哪個呢?

YMCA永吉:NTD3300/12次一次
南港運動中心:NTD3500/10堂課


不知道以我的狀況在哪裡比較適合~~
想先調整好自由式能來回游個10趟不休息我就覺得不錯了(XDD)~~
達成這個小目標就學蛙式~~

還是有專業的人要教我我也很歡迎!?(平假日中午前時段為主)
如果有也OK~~就先站內信報價~~地點就南港or內湖囉~女佳~
(原po女兒身)~~男的1對1我會害羞> <//~~

謝謝~~~

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Tags: 游泳

All Comments

Jake avatar
By Jake
at 2011-03-31T13:19
松山運動中心的成人泳課,平均一堂約250。比南港便宜些
Kama avatar
By Kama
at 2011-04-05T07:00
永吉要看誰教的,就我所知,之前很多教練並不是很專業
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-04-10T03:45
不過 我個人認為啦...YMCA至少會專業的多吧~
以前(大概10年前) 國手級才能當YMCA教練...被10幾個教過
其實都還蠻專業 也都很會調姿勢的~~~
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By Selena
at 2011-04-11T01:13
我從完全不會游到拿到YMCA 10級證照 至少沒有遇到不會教
的就是!!!
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By Caitlin
at 2011-04-15T08:28
ymca十級證照花了不少錢吧....
Bethany avatar
By Bethany
at 2011-04-19T21:38
我也不知道就是...小四開始游 小六拿到十級證照吧
平常就是指游三六 寒假也是三六 暑假就是密集班
Kelly avatar
By Kelly
at 2011-04-22T16:22
一年多前有回去找教練過~看起來跟以前沒差很多!見仁見智吧
Kelly avatar
By Kelly
at 2011-04-26T09:25
現在的ymca就別想了吧.....教練都不太會游了
Catherine avatar
By Catherine
at 2011-04-29T04:08
永吉ymca大約剩下三個比較專業的教練 但是是高級數的才教
Audriana avatar
By Audriana
at 2011-05-02T07:10
喔喔~是喔!!!看來差真多...好險我提早學完="=
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2011-05-05T16:44
我是在南港學的,至少教練都會下水,學一般的會游是ok的
Valerie avatar
By Valerie
at 2011-05-05T21:48
但要說多專業..好像又還好...:P就不會拖進度的教學吧
Margaret avatar
By Margaret
at 2011-05-10T13:00
看大家討論...我本來還想說去Ymca永吉學蝶式說...(猶豫)
Susan avatar
By Susan
at 2011-05-13T00:01
10前的ymca造就不少國手倒是真的,現在的ymca教練本身游泳
的沒幾個....你想讓一個都不太會游的 教嗎?
Madame avatar
By Madame
at 2011-05-15T11:46
我從完全不會游到拿到Y https://noxiv.com
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2011-05-17T03:26
以前(大概10年前) https://daxiv.com

關於蝶式...

Sandy avatar
By Sandy
at 2011-03-30T23:52
小弟最近在游泳 因為空間廣大 自己沒事就游著蝶式 但問題來了 當我蝶式往下拍到後面要起來的瞬間 非常之卡 幾乎很困難舉起來 大概最多用個2次就受不了 最後就用蛙式慢慢游到對岸 說熱身不足也不是 小弟該做的體操也都有 但是就是不順 有板大能分享蝶式順暢的游法或技巧嗎 感恩... - ...

恆春海泳團還有人沒跟到團的嗎~

Valerie avatar
By Valerie
at 2011-03-30T23:43
4/24的恆春海泳明天最後一天~人數不足~ 如果還有人要跟團請mail drn0021atmsn.com 但是交通自理喔 我需要姓名 生日 身分證字號 紀念杉size 手機~ 如果小弟明天上班有收到資料就可以報名 如果太忙或沒收到~ 就流標 ~~謝謝~ - ...

請問游泳的重訓,和如何練身材?

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By Andy
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※ 引述《seafood (河豚生魚片)》之銘言: : : → euph2560:那我想再請問,平常應如何增加飲食部分,才可以告別瘦小 03/27 20:51 : : → euph2560:的身軀?澱粉和蛋白質的大量攝取? 03/27 20:54 : : → ...

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By Annie
at 2011-03-30T10:07
推 wendycandy:借本文一問 小人頸椎變形 手腳神經也受壓迫無力且麻 03/29 08:24 推 wendycandy:目前有做牽引治療 但練蝶式和救生四式還是會痛03/29 08:25 推 wendycandy:可否給我一些建議 感謝:andgt; 03/29 08:25 僅回答版大的問題.... ...

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By Eden
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※ [本文轉錄自 joke 看板 #1DaVOwIX ] 作者: YaGodMoon (耶~神月) 看板: joke 標題: [笑話] 夜神月教游泳 時間: Tue Mar 29 23:09:42 2011 http://tinyurl.com/6fa6h8q 真的是太給力了 怎麼能改到這麼好笑 ...