Why to Run? - 路跑 Road Running

Elma avatar
By Elma
at 2012-03-06T14:38

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2012年2月5日
我完成了這一輩子從沒想過的事
從一個國小跑操場都會上氣不接下氣的胖子
到如今能夠完成全程馬拉松42.195KM
在完賽的同時其實是非常愉悅的
若是說絲毫沒有疲憊的感覺
應該是不可能
在往後一星期裡股四頭肌整整痛了三天
站著工作簡直是要我的命
著實感謝同事們讓我可以安穩的坐著
事隔一個月才有時間整理整個過程所帶來
說是收穫亦或是成長
其實我不確定也不知道
在雙腳揮動的同時
一切終將明瞭

有許多人問過我
"為什麼要跑馬拉松?"
或是說
"為什麼要跑步?"
在很多人眼中
使用自己與生俱來的本能
似乎是一種詭異不合常理的事
更多人把它視為洪水猛獸一般

回到問題的原點"為什麼要跑步"
簡單的問題也不需要多偉大的理由
最初的原因只是為了想減輕體重
便莫名其妙傻傻的在操場上跑了起來
雙腳不停交錯的同時
似乎像種催眠或幻術
總能讓我煩躁的心安靜下來
在這幾十分鐘內好好的與自己對話
仔細傾聽身體真實的感覺
踏出每一步身體的反應
以及路面所反饋出的訊息
所有的心念只為了踏出下一步
專注在每一次抬起腳步的瞬間
外在的一切好像都靜止
每早醒來腦裡的空間
全都被瑣碎的事物所佔據
早餐要吃什麼?
工作該怎麼解決
昨晚與女友吵架等等..
腦子裡被這些東西所充斥
能不能有個屬於我自己的寧靜
後來我才明瞭
在換上跑鞋的同時就踏上了空白
現在要我對這個問題給個答案
我會說
"我是在追求永恆的寧靜"
就像"Born to run"一書所提到
"若是在四個小時的長跑裡還不能解決你的問題
那我想也沒有其他辦法可以辦到!"

"為什麼要跑馬拉松?"
這個問題我也問過我自己
在平日的練習裡了不起跑個幾十分鐘一小時
"那如果再多跑一些會怎樣?"
這種想法有時總在我的腦海裡浮現
就像不經意跳出水面的魚
在太陽底下閃爍著銀白的光輝
每星期來一次長距離的路跑
漸漸的將時間拉長到一個半小時
兩個小時
兩個小時半
"既然都可以獨立完成近半馬的距離
那何不乾脆跑個全馬"
在一生當中有多少次的機會
能將自己逼到極限?
基於求生本能或是其他原因
往往到一半就放棄了
真正吸引我的是
如果跨越那條線後會是怎麼的境界?
越過了自己的極限然後呢?
以這個想法為基礎而報名了今年高雄馬

我永遠都記得在最後一公里世運主場館前
雙腳同時抽筋跪倒在地
瀕臨極限所刻劃出對於精神上的深度
有多麼的堅硬和深刻
更不用說最後十公里開始
身體就像顆敏感且不定時的炸彈般
深怕呼錯一口氣就整個瓦解了
在通過終點的那一刻並沒有自己想像中的興奮
隨之而來的是強烈的孤獨感與沉默
當肉體上的痛楚持續了五個小時後
就像被風蝕過後所留下的岩石
當所有的懷疑和恐懼全被侵蝕掉了
剩下的是什麼
我想只有自己才知道

Why to run?
Why not..

--
Tags: 路跑

All Comments

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2012-03-11T06:52
不得不推,跟自己對話!!
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2012-03-15T23:05
棒!
Sandy avatar
By Sandy
at 2012-03-20T15:19
感人!!!
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2012-03-25T07:32
好文推!!!
Carol avatar
By Carol
at 2012-03-29T23:46
春上村樹曾說:跑步就是為了追求心思放空
Selena avatar
By Selena
at 2012-04-03T16:00
村 春
Una avatar
By Una
at 2012-04-08T08:13
http://ppt.cc/Mfy;
Agatha avatar
By Agatha
at 2012-04-13T00:27
樓上好影片!雖然贊助拉很大XDD
Rachel avatar
By Rachel
at 2012-04-17T16:41
讚!~~大推"Why to run? Why not"!!~
Edwina avatar
By Edwina
at 2012-04-22T08:54
推呀~~~
Frederica avatar
By Frederica
at 2012-04-27T01:08
水喔! 所以原PO下次可以挑戰超馬了!
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2012-05-01T17:21
"既然都可以獨立完成近全馬的距離 那何不乾脆跑個超馬"
Sandy avatar
By Sandy
at 2012-05-06T09:35
既然都可以獨立完成超馬,那何不乾脆跑個沒完沒了?
Lauren avatar
By Lauren
at 2012-05-11T01:49
好感人!一定要效法!
Elma avatar
By Elma
at 2012-05-15T18:02
好文推!!
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2012-05-20T10:16
好文推!!
Regina avatar
By Regina
at 2012-05-25T02:29
好感動!
George avatar
By George
at 2012-05-29T18:43
推 為什麼跑著
Anthony avatar
By Anthony
at 2012-06-03T10:57
超馬阿...可能要等我再減個五公斤左右.也蠻想玩三鐵的XDD
Regina avatar
By Regina
at 2012-06-08T03:10
套句村上春樹書裡的話-"至少到最後都沒有用走的"
Jacky avatar
By Jacky
at 2012-06-12T19:24
我也想玩三鐵...不過不會游泳
Puput avatar
By Puput
at 2012-06-17T11:38
樓上~我確定游泳一個月就練得起來~如果只求完賽的話
Harry avatar
By Harry
at 2012-06-22T03:51
只會游蛙式也可以完賽嗎XDD
Kyle avatar
By Kyle
at 2012-06-26T20:05
可以啊~我就是游蛙式(超慢)~其實也是有一些人游蛙式~
Susan avatar
By Susan
at 2012-07-01T12:18
我還看過有人直接抱著浮標游~雖然簡章上寫說不可以~
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-07-06T04:32
但工作人員還是讓他繼續游~如果擔心游泳不快會超時~單車和跑步再補回來即可~OK的^^
Heather avatar
By Heather
at 2012-07-10T20:46
我只會溺斃性的水母飄..能不能活著還是的問題 = =
Andrew avatar
By Andrew
at 2012-07-15T12:59
我朋友說為了活著~你就會游回來的~他當初就是這樣學會游泳的
Eden avatar
By Eden
at 2012-07-20T05:13
我覺得..為了活著..我還是乖乖跑馬就好了XD 這裡的環
Ursula avatar
By Ursula
at 2012-07-24T21:26
境也沒有練游泳的地點,也找不到人指點 囧
Valerie avatar
By Valerie
at 2012-07-29T13:40
推 好棒的文章
Linda avatar
By Linda
at 2012-08-03T05:54
推好文
Zora avatar
By Zora
at 2012-08-07T22:07
好文不推對不起自己
Emily avatar
By Emily
at 2012-08-12T14:21
文筆好好推一個
Frederica avatar
By Frederica
at 2012-08-17T06:35
推一個y
Leila avatar
By Leila
at 2012-08-21T22:48
推~
Leila avatar
By Leila
at 2012-08-26T15:02
推~
John avatar
By John
at 2012-08-31T07:15
簡單的問題不需要多偉大的理由~讚!!
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-09-04T23:29
可以啊~我就是游蛙式( https://muxiv.com
Madame avatar
By Madame
at 2012-09-09T15:43
村 春 https://daxiv.com

2012東京馬拉松

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-03-06T13:26
看了許多網友分享的東京馬 小弟也來分享一下,文筆不佳, 內容比較像是流水帳,真是抱歉囉。 東京馬,簡單來說,給人的感覺就是專業、熱情, 讓跑者很開心、很幸福, 有抽中的人、有時間的人、有閒錢的人, 一定要來參加東京馬哦。 圖文版 無名blog有字數限制,被分了三篇 上集 http://www.wretch. ...

路跑停止心跳 選手醫護救命

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-03-06T11:56
※ 引述《vincentlinli (00)》之銘言: : 當在跑步的時候會感覺有噁心,或是反胃的感覺,每當要停下來的時候 : 就會告訴自己撐過去,不可以放棄,停下來會有惰性,要跨越心理的障礙 : 之後跑完自己預設的目標,就會有種成就感...又超越自己一次了 : 但是如何分別身體要出現了哪幾種狀況,就是要停下 ...

路跑停止心跳 選手醫護救命

Candice avatar
By Candice
at 2012-03-06T10:39
當在跑步的時候會感覺有噁心,或是反胃的感覺,每當要停下來的時候 就會告訴自己撐過去,不可以放棄,停下來會有惰性,要跨越心理的障礙 之後跑完自己預設的目標,就會有種成就感...又超越自己一次了 但是如何分別身體要出現了哪幾種狀況,就是要停下來的警訊 - ...

路跑停止心跳 選手醫護救命

Ursula avatar
By Ursula
at 2012-03-06T09:50
http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/mar/6/today-so13.htm 內文 路跑停止心跳 選手醫護救命 〔記者林嘉東、吳仁捷、翁聿煌/新北報導〕首次參加萬金石馬拉松半馬(21公里)競賽 的選手黃仁澤,4日在離終點不到6公里處,突然倒地昏厥,失去呼吸心跳; ...

Mizuno跑鞋

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2012-03-06T09:31
※ 引述《Anubias (阿努比斯)》之銘言: : 性別: 男 : 身高: 180 : 體重:71 : 每週跑步天數:3~5天 : 每次跑步距離or時間:5~10K : 跑步地點/地面:跑步機 操場 跟一般路面都有 主要是以一般柏油路面為主 : 足弓、足內翻程度:足弓偏低 過度內旋 : 其他特殊需求:楦頭以 ...