Vibram 五指鞋初體驗 - 路跑 Road Running

四月初好市多進了那批五指鞋，因為尺寸買錯了，
只好拿回去退，無法感受到赤足跑步的快感。

後來買了Nike Free+，Nike多金的廣告說，穿上
Free，可以近於赤足的跑步感受，穿上跑步覺得
還好，跟赤足還是有段差距。

後來五指鞋有所謂的代理商進貨來台灣賣，KSO
賣4000多元，想想還是算了。

一直到上週，有板友說好市多又進一批KSO了!
YA!超讚耶！

可是想想，我人在國外，等回台灣後，又賣光了，
還不是空歡喜一場。

還好回來之後，高雄店還有殘存的10來雙，一雙
一雙找，還好還有我的尺寸。而且還是輕新的橄
欖綠，比全黑帶來的沈重感，穿上這雙橄欖綠，
應該可以跑得輕盈些。

這幾天高雄傍晚之後一直下雨，一直沒辦法出去
試試。直到今天，終於傍晚沒下雨。晚飯前試試
鞋吧！

一開始穿上，覺得超合腳，走起路來，感覺指縫
有卡卡的感覺，作伸展操，這種指縫間的異物感，
一直存在，很像是吃 KFC，肉屑卡在牙縫尖那種
感受。

可是當開始跑，覺得鞋很輕，底很薄，真的很像
赤腳跑步，只是赤腳好像長了厚厚的繭，壓到小
石頭也不太痛。腳步覺得很輕盈，跑起來很輕鬆。
所謂的，人鞋一體，應該就是這樣的感受吧！

應該是練習姿勢跑法幾個月了，相關的肌肉群也
比較強壯，就這樣很輕鬆的跑了5K，沒有很刻意
的加速，看時間，比穿跑鞋快了 1分多鐘。以前
穿跑鞋，有時候足弓，有時候腳踝，有時候阿奇
里斯腱會有點酸痛，但是今天用五指鞋跑，都不
會酸痛，感覺真奇妙。

今天跑的路種，有柏油路，有小碎石路，有地磚
路，有抿石子路。覺得跑抿石子的水泥路面最讚，
地面夠平，抓地力又好，小碎石路跑起來還是比
較辛苦，腳底的路感凹凸不平又刺刺的。不過如
果有大片的青草地可以跑跑看，應該也會不錯。

對這次的五指鞋初體驗，相當滿意，短期間應該
不會想穿其他的跑鞋來慢跑了。

此時發這篇文，我想可能Costco的 KSO應該也賣
得差不多了，希望Costco下次可以進其他鞋種，
讓大家試試看不同的感受。

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[後話]

隔一天到小學操場，試著跑PU跑道和草皮。

原本以為跑PU會很輕鬆，可是卻不然。是不是平常
跑柏油路慣了，覺得PU的路感沒有很舒服。

另外也試著在草皮上跑步，在草皮上跑步很舒服，
柔軟的草皮，反應在腳底很鮮明爽快。

可是美中不足，小學操場的草皮泥土地相當不平
整，三不五時有凹陷或是小土丘。如果是很平整的
泥地上長整齊的草皮，應該是五指鞋跑步的最佳場
地選擇。

速度量測，和平常輕鬆跑一樣，沒有特意加快，結
果還是跟昨天一樣，比平常穿NB慢跑鞋均速快一
些，應該是五指鞋的幫助。

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