true yoga vs space yoga - 瑜珈 Yoga

By Rebecca
at 2014-08-24T23:20

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目前正在選擇未來的瑜珈會館

我是在社區型的瑜珈教室初學一個月的新手

想長期藉由這運動來增強自己的體力

因此現在想選擇瑜珈會館

爬了文之後發現space著重在師資 true著重於硬體設備 (space比較貴是真的)

想請問大家對於初學者比較建議哪個會館呢?

謝謝!

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Tags: 瑜珈

All Comments

By Elizabeth
at 2014-08-27T17:22

沒聽說True著重硬體設備?兩家費用差很多倒是真的

By Daniel
at 2014-08-30T11:24

沒有經濟壓力的話，絕對是推薦SPACE

你們有在做鎖印嗎

By Lauren
at 2014-08-23T15:15

※ 引述《caryyrac (境界線上的平行線)》之銘言： : 三鎖印(根鎖臍鎖喉鎖)是瑜珈的根本動作要時常做 : 練習瑜珈的板友有常常做鎖印嗎? : 因為做臍鎖時同時會有根鎖和喉鎖的效果所以我都只做臍鎖 : 根鎖在很多場合很多有時也會縮一下 : 恩...好吧...這至少是哈達瑜珈的基本只有在書 ...

練習瑜珈的各位你們都有作鎖印嗎

By Ina
at 2014-08-22T23:49

三鎖印(根鎖臍鎖喉鎖)是瑜珈的根本動作要時常做練習瑜珈的板友有常常做鎖印嗎? 因為做臍鎖時同時會有根鎖和喉鎖的效果所以我都只做臍鎖根鎖在很多場合很多有時也會縮一下恩...好吧...這至少是哈達瑜珈的基本 -- Donand#39;t forget. ...

中山北路的瀅珍瑜珈教室

By Anthony
at 2014-08-22T19:03

※ 引述《cecilia1220 (love and peace)》之銘言： : 哈達瑜珈瀅珍活動中心 : 臺北市中山區中山北路2段33號6樓 (02)-25814169 : 請問有人在這間教室上過課嗎? : 想問看看上課環境以及師資如何雖是舊文，但我剛好搬到這附近，也想請問，有人去瀅 ...

剛接觸瑜珈，覺得做瑜珈很快樂

By Kyle
at 2014-08-22T18:50

在瑜珈世界來說算是新手，最近才有接觸，所以筋骨還是很硬，但是每次做完瑜珈都會友一種很放鬆的感覺耶，做的過程中就是很認真的在做動作，腦中可以把所以有煩惱雜事通通先放在一邊，我覺得每次做完心靈都會有深呼吸的感覺，難怪很多人對於瑜珈非常著迷~~~~ - ...

高雄推薦瑜珈教室

By Carol
at 2014-08-22T02:00

最近想開始學瑜珈，希望能改善時常腰酸背痛的毛病，更想多瞭解自己的身體，由於本人筋骨超硬且平時沒有運動習慣，所以希望板友能推薦老師有耐心的教室，能從最基本入門學起，我家住在大順路橋附近，謝謝大家囉~~~ ^^ -- Sent from my iPhone - ...

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