TomTom Multi-Sport Cardio 使用心得 - 路跑 Road Running

TomTom Multi-Sport Cardio 不專業使用心得

此篇以文字居多，圖少量，如需美圖請參閱各大專業評測。（鞠躬）

此為第一款內建心率功能的 GPS 腕錶，標語「隨心而動」真是太合適了:P
日前不斷尋找能測試自己心率的解決方案，最後看到這隻錶實在是很動心！
期待了很久，也終於在預購日的深夜搶到第一批，然後是漫長的等待...

到貨了！！！

然後要開始一連串的試用了，這是肯定要的。

盒裝拆開之後，內容物：
腕錶一隻、USB 連接底座、自行車底座配件、使用說明書。
首批預購還附贈錶帶真是佛心來的，但我還是想要全黑色的錶帶呀...

那麼就以廣告文宣所述的十三大核心功能來一一描述。


超長待機

嗯... 暫且無法測試到待機時間。
但就電量的部分實測，第一次使用時，開啟了心率及夜間持續背光，
直接去跑個 LSD，結果是在兩小時20分左右電力完全耗盡...
在「夜間」的功能裡也有說明「影響電池使用時間」，果真如此。
如果運動時間超過兩小時的話，夜間持續照明的功能不建議開啟。
但如果單次運動不會超過兩小時，開著背光保平安也是不錯的選擇！


單鍵操作

這真的很直覺很方便！
沒了。


內建心率監測

這隻錶的最大賣點！
先前一直在找測心率的方案，有找到 Mio 的兩個測心率的產品，
當時也一直在思考，為什麼不把 GPS 功能跟光學心率做在一起？
過沒多久就看到 TomTom 這隻錶了，而且同樣是用 Mio 的模組！
還好當初沒有太衝動...


GPS/Glonass雙衛星定位

想知道目前衛星狀況，可以搜尋 iOS 的「CyGNSS」App。
簡單來說，目前兩大全球衛星定位系統總共會有 60 顆衛星可用，
而在台灣上空的衛星挺多的，實際上定位速度也真的挺快的。


游泳、自行車、室內跑步、室外跑步

運動功能就不贅述了，基本該有的他都有，操作也算直覺。
除了上述四個項目以外，另外還有碼表與「自由模式」可用，
如果只是想測試一下功能，或單純看看心率，可以用這個模式。


藍牙4.0

藍牙功能用來連接踏頻器或是外接心率帶，
手錶與手機連線部分，因為與台灣大哥大的 mySports 合作，
所以設定步驟中不會有 TomTom mySports 的帳號註冊步驟，
也因此，目前 iOS App 的軟體功能還無法全面使用。

但實際測試是可以用來更新 QuickGPS，
配對手錶後，只要選擇 App 中的「手錶狀態」，然後稍等一下，
第二列的 QuickGPS 就會自動開始做更新了。
http://imgur.com/AJKTlx9

雖然發售的文宣中都沒有提到以手機來同步運動資訊的部分，
但實際上這個功能是有的，只是程式還需要更多的客製化。
非常期待官方可以儘快完成符合我們使用的 App。


50米防水

雖然錶身看起來有很多好像會進水的設計，
但實際使用過，看起來是沒什麼問題，
至於 50 米... 我不想真的丟到海裡去啊orz


高解析螢幕

用過 Nike 錶應該會覺得熟悉，兩者螢幕表現很相似啊！
而且背光方式都是左上角燈泡的樣子，雖然看起來像是漏光，
但 TomTom 粉絲頁也說明了這是正常能量釋放，請安心使用。
個人是不介意啦，OCD 也沒有因此發作，反正背光夠亮就好。


時尚更換錶帶

說說外形部分，這隻錶的錶帶... 很軟Ｑ，嗯。
不像前款 Nike 錶一樣，給人一種"厚實"的感覺，
Multisport 的筋骨真的非常軟Ｑ，怎麼折彎都不用擔心，
但也可能是因為可更換錶帶設計的關係，所以才敢這樣亂折...
錶帶蠻寬的，應該是為了心率功能而加寬設計，戴起來比較不會滑動，
以後應該也可以自行更換其他款式的錶帶，這就看個人喜好了。
可更換錶帶的設計真的讓前款 Nike 錶相形見絀，
以後若不慎弄壞了錶帶，再換一條就可以了。
錶帶是真的很軟Ｑ，至於耐不耐操，就讓時間來說話了。

錶帶拆裝部分請參考影片：
http://youtu.be/bpFYsuDeSQM
簡單說，就是按壓螢幕上緣就可以拆下來了。
錶帶很軟Ｑ所以不用太擔心，本體也很堅固不會壞掉的。
裝回去的部分，因為要調整擋光的邊條所以比較麻煩一點，
基本上就是步驟反過來，壓一下就完成了，不會太難。

如果只是要傳輸資料或者充電的話，也可以這樣：
http://imgur.com/AnFmrpx

這隻錶、錶帶和充電底座的設計真的是有巧思啊！大加分！

然後，錶帶真的非常軟Ｑ啊！（講四次了！）


多種訓練模式

目標：距離、時間、卡路里
間歇訓練
計圈：時間、距離、手動
區域：配速區間、心率區間
比賽

算是該有的都有了，看每個人需要來使用囉。
其中「比賽」這個選項算是比較新奇的選擇，
讓自主訓練不再只是單純的跑步後看成績而已。


由於先前都是使用 Nike Running 與 Nike GPS 錶記錄，
那這隻 TomTom 錶的資料該如何同步資料到 Nike 呢？


步驟還算簡單：

1. 到連線程式裡設定輸出 TCX 檔案：
http://imgur.com/OS8APER

2. 打開這個資料夾：
http://imgur.com/z99GpdX

3. 到 http://connect.garmin.com/zh-TW/signin 註冊後登入。

4. 上傳剛剛找到的 TCX 檔案：
http://imgur.com/uOqCMMf

5. 前往 http://www.awsmithson.com/tcx2nikeplus/ 開始同步資料：
http://imgur.com/9p6IELl

輸入剛剛網址列的九碼數字
http://imgur.com/ylj8n0r


然後就完成同步了，而且連心率的資訊都有，真是太美妙了～
http://imgur.com/GzNwUEE
http://imgur.com/KG9OxYH
http://imgur.com/mL5V1FV

就先寫到這裡吧，還需要時間來做更多的測試～
有什麼問題也歡迎發問，在下會儘量回覆的～
如果文中有什麼錯誤的地方也請務必指正！感謝！

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