To 老師們, 我有問題.... - 有氧運動 Aerobics

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小中中老師一星期有25-30堂團體課
一天連續最多會有6堂
來解答這個問題吧

Ans1:有時候課跟課的中間可能只間隔30分鐘-1小時
通常就是擦乾汗水 換個衣服就跑
(有時候連衣服都來不及換 套上外套就衝出去趕課了
ex:11點在東區統領下課 11點30要在古亭開課 連換衣服的時間都沒有阿
因此常常感冒... = =)
我之前有問過醫生 醫生說流完汗就要洗澡 不然容易堆積灰塵長疹子
會長毛囊炎 建議一天要上好幾次課的會員 上完課就要洗澡
然後做好保濕保養的工作唷

Ans2 :濕的衣服怎麼處理呢~對小中中來說 便宜的背心就放在機車車廂裡面讓他悶成
鹹魚乾~因為放在包包裡面濕答答超重又臭...(反正背心 T-shirt便宜
又可以常常買~)有時候到晚上機車車廂打開有6件臭衣服...連安全帽都好臭

如果是比較貴的表演服...會小心裝在塑膠袋裡面...然後放在包包裡面帶著
(其實是怕機車車廂被撬開被偷走...)

夏天比較好 流汗很快就乾 有時候一件衣服可以撐3-4堂課 哈哈
搭電梯都很怕被會員聞到臭臭的味道...


※ 引述《Xvictory (Xvictory@Dallas)》之銘言:
: 突然想到,
: 1. 洗澡
: 有的老師一天可能要趕 N 個館,
: 那, 每個館上完課後, 有時間的話會洗澡嗎 ? 會的話一天洗 N 次皮會不會不好 ?
: 還是換個衣服就好, 然後等到最後一堂課再洗澡 ?
: 2. 衣服
: 有的老師一天可能要趕 N 個館, M 堂課,
: 那衣服就要換 M 套, 在不能回家的情況下如何對待那些濕的衣服 ?
: 放在包包裡一天會爛掉吧 ?
: 謝謝 !

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(1)目標~~努力成為踏板女王!!

(2)小中中的部落格 http://www.wretch.cc/blog/wino888

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All Comments

Dora avatarDora2009-04-09
謝謝小中中老師的回答!!!
Rosalind avatarRosalind2009-04-13
哇! 小中中老師的課真是多.....
Regina avatarRegina2009-04-18
以健身房一天8堂來算, 一星期也才56堂, 25-30/56= ~50%
Audriana avatarAudriana2009-04-22
小中中好可憐啊 @@ 課趕成這樣...
Jessica avatarJessica2009-04-26
為了錢嘛!不然幹麻這麼拼
Edwina avatarEdwina2009-05-01
一天六堂會不會太多啊@@...傷身體啊...
Selena avatarSelena2009-05-05
一天六堂的課在4月中開始要變成一天七堂了...
Thomas avatarThomas2009-05-09
分別是早上7點/10點半/下午2點半/四點/六-八點/9點一星期30堂是分散在不同的俱樂部...
Noah avatarNoah2009-05-14
哇小中中真是太拼了 @"@||
Anthony avatarAnthony2009-05-18
為了賺錢咩...
Delia avatarDelia2009-05-23
賺~~很~~大~~ 開玩笑的~ (新聞的影響力很大的說)
Ina avatarIna2009-05-27
說真的, 老師們真的很辛苦...... 雖然說賺錢不輕鬆