TI裡的轉身加回手 - 游泳討論

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By Freda
at 2012-09-24T21:56

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自拍了TI裡仰式裡的轉身加回手動作,

雖然做起來很舒服,但這個動作適合剛學的人嗎...?

旁邊都沒有水道繩可以偷瞄,方向感和手指入水位置很重要,不然會游歪吧~~~?

http://www.youtube.com/watch?v=9Fhi-FhHfxU

謝謝觀看..

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Tags: 游泳

All Comments

Caroline avatar
By Caroline
at 2012-09-29T17:18
大大在遠東活水-錦和館喔!游的比我好太多了
Queena avatar
By Queena
at 2012-10-01T02:47
天阿這踢水好漂亮阿~~
Eartha avatar
By Eartha
at 2012-10-05T11:47
這位不是上次PO蛙式和自由式的高手嗎
Daniel avatar
By Daniel
at 2012-10-10T02:16
好軟!
James avatar
By James
at 2012-10-13T04:34
如果是練武奇才,剛學就能把打水打那麼好的話...
John avatar
By John
at 2012-10-15T19:23
強!這範本呀!要列為教材!
Mason avatar
By Mason
at 2012-10-20T14:23
如果自由式沒有一定功力 是沒辦法做到像你說的很舒服的
Olivia avatar
By Olivia
at 2012-10-23T00:07
感覺
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By Jacky
at 2012-10-23T04:14
游泳能游得很舒服是和其他運動相比的可貴之處 全身都運
Frederic avatar
By Frederic
at 2012-10-25T09:29
動的到又可以千變萬化 真是處處驚喜的好運動
Isabella avatar
By Isabella
at 2012-10-26T01:25
推游泳能夠游的很舒服
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By Edwina
at 2012-10-27T08:14
厲害
Robert avatar
By Robert
at 2012-10-31T13:56
高手!
James avatar
By James
at 2012-11-01T14:39
去爬文看了原po的自由式..好輕鬆啊
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By Anthony
at 2012-11-04T00:04
游的好棒
Megan avatar
By Megan
at 2012-11-06T23:35
大大開班授課啦....
Oliver avatar
By Oliver
at 2012-11-08T09:22
動作好柔軟啊~~~

請教游泳動作(附影片)

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2012-09-24T17:17
原PO的影片小弟反覆看了好幾次,覺得原PO可以找魚式游泳的影片來看一下,羅克林老爹 在自由式的基礎動作上,很強調漂浮的動作,對練法也多有著墨。不妨參考一下。 另外,就心態上,我覺得原PO可能是苦練型的。所以,不自覺,想要多動(手划腳踢),以 致於少了在水中滑行的動作,而事倍功半。如原PO自己描述的,腿部動作 ...

救生員這行

Emily avatar
By Emily
at 2012-09-23T17:09
雖然作了救生員不到半年 但是深深體會到這行業的待遇真的很低 一者不能當作全職來作(就算兼教學 暑假旺季多那點錢的收入 卻是把所有時間 都付出在池裡換來的 而且一年也才幾個月...) 二者發展性不高 (有什麼救生課長 救生官 救生副理 救生經理嗎?沒有嘛!...) 三者原本該是相當要求其專業能力的職業 ...

台南歸仁嘉年華遊泳池10/1到10/10免費

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-09-23T11:25
台南歸仁的嘉年華遊泳池本來於今年的9/30號要關門了 不過好像有人希望它繼續營業下去 所以把它整間買下來還是怎樣 換老闆繼續營業 並於10月1號到10月10號之間去游泳都免費 之後怎麼算還不知道想要游泳的人可以趁那幾天去玩 不過人可能會很多 另外偷偷賣嘉年華游泳池門票可以用到9月30 因為換老 ...

請教游泳動作(附影片)

Lucy avatar
By Lucy
at 2012-09-23T10:59
肌肉多,密度太大,表示陸上田徑能力太好, 在水中身體容易下沉、浮力會比較弱, 所以更強調放鬆,否則瞬間爆發力要非常大,撐不久。 練動作的時候,動作放最慢而且放最大,動作要確實、做到底,不要急。 只要在水中就一直用鼻子吐氣,把氣吐光, 這樣可以練習身體放鬆不用力。 練習連續慢慢吐氣10秒或以上,吸氣正常不要 ...

請問破水這個動作

Hedy avatar
By Hedy
at 2012-09-22T17:02
請問頭部破水這個動作是刻意去完成的嗎? 最近覺得這個動作好像只是個「結果」 頸部的位置好像不會刻意去抬頭做破水的動作 還是盡量讓它放鬆跟脊椎呈直線 因為速度和划手動作的關係造成體位升高(整體) 所以讓頭的位置連帶提高造成所謂的「破水造波效應」 若是50 100 甚至200公尺的競賽中 在速度高 ...