tintin的印度舞 - 有氧運動 Aerobics

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※ 引述《BOYISH (瞭解是愛情最基本道理)》之銘言:
: 這次印度風蠻多手部的動作的,很強調手部的動作要有力量,
: 再加上扭腰的部分以及以肋骨為中心左右擺動,
: 其實跟JAM的一些曲子有一些動作是相同的,
: 今天麻糬第一次去上,卻也覺得不難,
: 歡迎大家一起來唷,讓我們組個印度F4吧,

再話說,上週一跟麻吉小姐一組跳雙人舞,
深刻體會到身高帶來的困擾,
轉頭想要對看的時候怎樣都對不到 XD

這套舞感覺好像快要教完了,
心中真是有著無比的成就感啊。

週一統領的人不算多,還頗有空位,
有興趣的可以一起來扭動~喔耶!


不過呢,統領現在的櫃子實在少得可憐,
洗澡的地方在熱門時段還得排隊 Orz
(某教練趕課要沖一下還得大喊借我兩分鐘,可憐捏)
趕快整修好吧~~~~~




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我自從吃了橘子以後,
頭腦就靈光了很多,每次考試都考一百分!
明顯的高了,人也壯了,自信心都回到我身邊了,呀~~~

橘子的分解過程:http://www.wretch.cc/blog/Sunkist

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All Comments

David avatarDavid2006-12-12
我 半途而廢....
Hardy avatarHardy2006-12-15
若要學 "半" 印度舞... 我會! 全印度舞~ 掰掰 >_<
Dora avatarDora2006-12-18
一起來玩咩~~~
Genevieve avatarGenevieve2006-12-22
12/8居然沒文章 @@ 啊啊啊----
Selena avatarSelena2006-12-25
版主要維持版的文章數還真辛苦 ... ( 給橘子槌搥背 )
William avatarWilliam2006-12-28
你大似宣揚.我在洗澡都聽到了某教練只洗兩分鐘(其實是30秒吧XD
Zanna avatarZanna2006-12-31
我只能上站前的課...殘念...
Rebecca avatarRebecca2007-01-04
站前,明天就有啦孩子~
Anonymous avatarAnonymous2007-01-07
話說anderea還沒交自介耶,齁! 妳們都這樣啦!!!
Zora avatarZora2007-01-10
恩....身高的困擾....不過阿橘頭很大.. 很好找目標
James avatarJames2007-01-13
小寶面前誰敢說頭大?!
Elma avatarElma2007-01-17
我啊...
Sandy avatarSandy2007-01-20
對齁,差點忘了我們有大頭兵兩枚~~
Erin avatarErin2007-01-23
終於被發現沒交自介了:p...改天來寫改天來寫...
Hedy avatarHedy2007-01-27
有zate在,誰敢說他自己的頭大,哼 XD
Regina avatarRegina2007-01-30
明天就有孩子?!這麼快?!
Joseph avatarJoseph2007-02-02
說!是誰的!
Connor avatarConnor2007-02-06
根據最近的可疑人物,應該是個叫做腸子的人~
Sierra Rose avatarSierra Rose2007-02-09
anderea改天不要改太久嘿! 最近感冒發燒,天線不太靈光...我家腸子變成人了喔? 我真是感動到不知道要說啥了...
Ivy avatarIvy2007-02-12
你應該要害怕吧..都已經成精了... 千年之後就會被壓在雷
Linda avatarLinda2007-02-15
峰塔下
Yedda avatarYedda2007-02-19
你家的蛇應該也是多用途的吧? (斜睨)
Lucy avatarLucy2007-02-22
什麼用途啊......不需要用到肥皂吧!
Gary avatarGary2007-02-25
我想大概或許應該有更專業的東西可以取代肥皂 XD
Steve avatarSteve2007-02-28
揀腸子嗎?