我是剛開始打坐沒多久的新手， 今晚打坐了約40分鐘， 結束時眼睛張開覺得有點想吐， 便把眼睛闔上，感覺好一點。 再把眼睛打開，還是覺得噁心想吐， 只好再把眼睛闔上，才又好一點。 我輕輕動一動手腳，還是讓自己緩緩站起來， 完全離開打坐狀態。…
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