Saucony SIZE選擇 - 路跑 Road Running

By Oliver
at 2013-04-28T21:35

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小弟目前準備入伍所以想來開始跑步練體能

訓練的量目標就3-5K左右想買Saucony Jazz系列的慢跑鞋

平時可外出穿著也能兼具運動

Jazz系列有找到網拍有賣尺寸有點不知怎抓

賣家是多+半號那我平常穿NIKE SB US10

是要穿10.5還是10呢

還是有大大知道高雄有點在賣Jazz系列可以去現場穿

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Tags: 路跑

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By Suhail Hany
at 2013-05-01T05:19

可以去羽倢問問.在胖胖三明治隔壁

By Zanna
at 2013-05-03T13:02

saucony楦頭偏窄最好試穿通常+半號

台灣的(偽)雪地馬拉松-明德水庫環湖馬

By Charlotte
at 2013-04-28T19:30

[國內的水庫馬拉松賽事] 環著水庫的馬拉松賽事近年來出現很多，截至這場之前跑過的有：寶山第二水庫：新竹永和山水庫：苗栗阿公店水庫：高雄所以在看到明德水庫也有辦比賽時就馬上決定要報名了。 [台灣的雪地馬拉松] 上週4/21在日本有兩場比賽都是在下雪中進行：富士五湖超馬、長野馬拉松尤其看了 ...

晚到的心得，三重馬

By Madame
at 2013-04-28T17:26

因為新工作正在學習，沒時間寫網誌加上迷上某韓劇(欠揍).... 拖到現在才寫心得文 http://www.wretch.cc/blog/rogseny920/14452709 其實我想說，蠻喜歡三重馬熱心的志工只是不希望某件爛事發生.......尤其下雨!!! --- 前言: 可謂關關難過 ...

膝蓋十字韌帶曾斷裂跑鞋選擇

By Iris
at 2013-04-28T12:43

※ 引述《windshan (☑童軍團長)》之銘言： : 性別：男 : 身高：184 : 體重：75 : 每週跑步天數：3-5 : 每次跑步距離or時間：3-5KM : 跑步地點/地面：柏油 : 足弓、足內翻程度：一般、正常原PO 週跑量15-25KM，月跑量100KM以上，身材高大體重標準，緩衝或支撐型 ...

如何提升 9k 速度

By Harry
at 2013-04-28T12:06

各位好, 從去年 4 月開始練跑到現在 ( 嚴格講也不能算練 ) 從 3k 開始，目前已經可以跑 9k 約在 54 ~ 56 分鐘之前想將速度提升至每公里 5 分鐘，請問什麼樣的菜單適合目前是每週跑 2 次 9k，希望其中一次可調整為跑間歇請大家給予我建議，感謝 -- 目前有[0]使用者在 ...

endomondo上傳至FB

By Quanna
at 2013-04-28T10:58

※ 引述《eyoeyo (climb up)》之銘言： : 大家好~ : 這陣子開始想用手機記錄跑步記錄 : 爬了大家對各種APP的分析文 : 後來決定用endomondo : 今晚也試用/跑了記錄上都很順暢 : 回家查endomondo網路都有上傳 : 唯有沒上傳至FB : 查了endomondo的Qan ...

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