rumble roller滾筒有差那麼多嗎？ - 路跑 Road Running

By Kristin
at 2013-12-20T13:49

Table of Contents

小弟有一支硬版的按摩滾筒（似grid)

使用一年多已經全身上下按到沒感覺了

看了一些文章後對rumble roller很好奇

想知道表面凸出狀真的是否差那麼多？

在考慮要不要花那個錢購入

怕買了結果根本沒啥差異感

希望有板友能分享

謝謝

--

Tags: 路跑

All Comments

By George
at 2013-12-20T22:55

沒用過普通版滾itb真的很有感X黑色比藍色更硬

By Jake
at 2013-12-21T08:01

一般來說PVC水管就夠用了認真

By Linda
at 2013-12-21T17:07

是有差異感,我標準的跟狼牙棒都有,狼牙棒比較痛,比較深層

By Catherine
at 2013-12-22T02:14

不過狼牙棒有點貴,如果是費用考量可以只買普通版就好

By Blanche
at 2013-12-22T11:20

習慣用黑狼牙棒之後拿一般的來滾說真的沒感覺(胃口養大了)不過有沒有功效好像跟是不是很痛的關聯性不大(!?)

By Catherine
at 2013-12-22T20:26

不痛表示深層筋脈沒有氣結啊

By Blanche
at 2013-12-23T05:32

還満常滾狼牙棒的，和初次滾的痛感，減輕很多。

By Ina
at 2013-12-23T14:39

鉄腿後來滾，個人覺得恢復很快

By Hedy
at 2013-12-23T23:45

建議買黑色強硬版，初次用的力道放軽，習慣後再恢復正常

By Bennie
at 2013-12-24T08:51

用了之後覺得當初幸好選狼牙棒

By Ursula
at 2013-12-24T17:58

不痛表示深層筋脈沒有氣 https://noxiv.com

By Jacky
at 2013-12-25T03:04

是有差異感,我標準的跟 https://moxox.com

星期天NHK亞洲台轉播男女高中接力賽

By Quanna
at 2013-12-20T09:38

這個星期天NHK亞洲台預定播出 09:05 第25回全國高中女子長程接力賽 11:00 新聞 11:15 第64回全國高中男子長程接力賽 13:52 新聞感受一下青春高中生的強風吹拂吧 :) - ...

關於按摩滾輪

By Skylar DavisLinda
at 2013-12-19T23:59

小弟最近發現一種按摩的產品，有好幾種款式的。例如:美國GRID專利FOAM ROLLER按摩滾輪 http://ppt.cc/wEBc或是RUMBLE ROLLER狼牙棒深層組織按壓放鬆滾輪http://ppt.cc/7C8G或是美國TP專利 QUADBALLER 腿部深層放鬆按摩滾輪 http://p ...

美津濃的wave prorunner 16似乎不合腳

By Tom
at 2013-12-19T22:37

買來只穿過二次一次跑7km 一次跑11km 其它時間沒有穿外出跑步時總覺得前腳掌中間的地方會有頂到硬塊感覺大概跑超過3km後就會開始的明顯不適感位置如圖 http://ppt.cc/uiat 是我選錯鞋了還是因為新鞋比較硬穿軟了就會改善了? -- 有些心事和情愛.. 總要藏在 ...

跑鞋購買建議與推薦

By William
at 2013-12-19T20:57

*****************前言********************* 以前買鞋都是直接殺到店面去，看順眼就買了，除了不知道鞋的特性是否符合，也不知道是不是有被坑！現在網路發達，很容易可以做到比價的動作，但是又擔心買到假貨！ ****我******是******分******隔******線 ...

RunKeeper無法上傳

By Edith
at 2013-12-19T20:14

不知為何更新後就不能分享到Fb了之前跑完後在share那邊點Fb就能分享有人遇到一樣問題嗎？還是我哪邊設定到了... 先謝謝了！ - ...

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