rumble roller滾筒有差那麼多嗎？ - 路跑 Road Running

小弟有一支硬版的按摩滾筒（似grid)

使用一年多已經全身上下按到沒感覺了

看了一些文章後對rumble roller很好奇

想知道表面凸出狀真的是否差那麼多？

在考慮要不要花那個錢購入

怕買了結果根本沒啥差異感


希望有板友能分享

謝謝



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