Re: 流鼻涕的困擾 - 游泳討論

By George
at 2005-09-14T01:03

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蛙式的速度

By Sarah
at 2005-09-14T00:54

※ 引述《nchuh (機場水手)》之銘言： : 我是游蛙式 : 已經四年沒有游泳 : 最近開始重新適應，一開始是先游25m的小池 : 這幾天剛開始游50m的池 : 今天第三次游而已，每次最多300m就不行了 (還有很多進步空間) : 剛開始是前臂的肌肉酸 : 不曉得是不是因為我在抱水那裡的動作太僵硬的關係， ...

蛙式的速度

By Isabella
at 2005-09-14T00:26

我是游蛙式 已經四年沒有游泳 最近開始重新適應，一開始是先游25m的小池 這幾天剛開始游50m的池 今天第三次游而已，每次最多300m就不行了 (還有很多進步空間) 剛開始是前臂的肌肉酸 不曉得是不是因為我在抱水那裡的動作太僵硬的關係， 今天游完前臂的肌肉比較不會痠了，換成蝴蝶袖那裡的肉會酸 ...

如何增加速度

By Puput
at 2005-09-13T18:15

※ 引述《chenkay (khi)》之銘言： : ※ 引述《MoodyMood (巧克力先生)》之銘言： : : 啊~~ 怎麼會受傷呢? : : 游很多喔? : : 手腳會痠就不要勉強一直游啊，放輕鬆游就好了。 : : 運動要循序漸近， : : 常常游，每次游一些些， : : 會比久久游一次， : : 一次 ...

如何增加速度

By Donna
at 2005-09-13T18:00

※ 引述《MoodyMood (巧克力先生)》之銘言： : 啊~~ 怎麼會受傷呢? : 游很多喔? : 手腳會痠就不要勉強一直游啊，放輕鬆游就好了。 : 運動要循序漸近， : 常常游，每次游一些些， : 會比久久游一次， : 一次游很多來得好。 : 不曉得你用哪一種的浮板， : 有一種兩用的，就是也可以夾在大 ...

全民奧林匹克秋季游泳分齡賽

By Necoo
at 2005-09-13T15:30

秋季盃 比賽日期: 94年10月1.2號兩天 比賽地點: 台中三信游泳池 (台中市西屯區寧夏東七街2號) 為分齡賽 18~24歲級 則全部歸入公開組 詳情請見網址: http://61.219.17.219/2005autumn/index.htm - ...