Re: 有氧版「消脂去腫」聯誼會正式起跑， - 有氧運動 Aerobics

By Andy
at 2006-11-04T22:57

Table of Contents

今天，話說我跟阿橘跳完課的時候，

討論了一下，我們覺得用百分比的算法會比較公平唷

怎麼說呢？就是瘦下的公斤數/原本公斤數，百分比越高的人就獲勝啦，

所以沒有給我體重的要快點給我唷

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http://blog.webs-tv.net/latte73
請多歡迎參觀指教唷

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All Comments

By Rachel
at 2006-11-05T21:23

我體重又增加了......Orz.

By Charlotte
at 2006-11-06T19:49

這就是我當初推文說的阿XD

By Joseph
at 2006-11-07T18:15

話說，我已經瘦了1.4公斤的說 >////<

By Olive
at 2006-11-08T16:41

驚!!!

By Mia
at 2006-11-09T15:07

麻吉幹得好~讚~話說我還沒量這星期到底瘦多少耶

By Tristan Cohan
at 2006-11-10T13:33

阿就少吃多運動 = ="，昏姊姊加油，橘子去吃油膩膩拉麵了

By Anonymous
at 2006-11-11T12:00

呼..我已經不敢量體重了（話說昨天才啃掉半個提拉米蘇..）

By Olive
at 2006-11-12T10:26

今天吃大餐 Q_Q

By Ina
at 2006-11-13T08:52

今天都在睡覺...(現在還想睡..)

By Hamiltion
at 2006-11-14T07:18

唉,吃完這餐完全重新開始...幸好買了玫瑰系列

By Selena
at 2006-11-15T05:44

今天把剩下半個提拉啃完了，明天啃完栗子蛋糕，宣告開始減肥

By Isla
at 2006-11-04T22:54

話說麻糬，昨天從晚上七點睡到今天早上八點，突然八點就睜開了眼睛，想說好吧，那來上課吧！就選了橘子最愛的TIN老師（也是我最愛）的Hi-lo（I/A）來當成一天的開始，到了教室，沒想到已經有一堆媽媽佔好了位置，一整個無言，上了課，看到了橘子，很努力的一直跳啊跳得，就是一個很開心，後來斜眼看到 ...

By Tracy
at 2006-11-04T22:49

※ 引述《shammy (橘子)》之銘言： : ※ 引述《gonbau (夏天來了)》之銘言： : : 請問各位大大,在跳完有氧時應如何拉筋? : : 今天連上2堂拉丁及funky,也是一年沒動了 : 剛剛上網找了幾個網站， : 上半身伸展：http://www.sportol ...

By Adele
at 2006-11-04T21:49

之前我有氧課程都是上Body Combat 2個星期前去上Body Combat時,因為提早到要搶位置就看到前一堂課的階梯有氧,那時候就覺得好像很好玩,就有想要嘗試看看於是今天在統領加州跳完4點的Body Combat之後就休息一下跑去國父紀念館看舞之祭,這是免費的表演活動明天還 ...

By Catherine
at 2006-11-04T21:04

※ 引述《wgs (我需要超級機械可魯)》之銘言： : 基本上我從來沒用過健身房的蒸氣室而且按摩池要用的話 : 也是再早上少人用的時候才用 : 到晚上你能想像那按摩池有多少人泡過 : 有多少人是遵守先淋浴洗去汗水在泡的嗎? : 想到就覺得很噁心而且最好洗澡的時候不要光著腳鴨 ...

By Agnes
at 2006-11-04T19:10

終於看到有教練的新聞哇她不只要離開我們那也要離開加州真不知道你的搞笑活力和笑聲會在哪出現 sammi上康貝特真的很棒一個女生這麼有活力不管學生有多少人她都很認真 sammi 加油你是康貝特女王 ※ 引述《kodance2003 (下星期四火鍋會)》之銘言： : ※ 引述《kodance ...