一大早起床運動 - 有氧運動 Aerobics

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話說麻糬,昨天從晚上七點睡到今天早上八點,

突然八點就睜開了眼睛,想說好吧,那來上課吧!

就選了橘子最愛的TIN老師(也是我最愛)的Hi-lo(I/A)來當成一天的開始,

到了教室,沒想到已經有一堆媽媽佔好了位置,一整個無言,

上了課,看到了橘子,很努力的一直跳啊跳得,就是一個很開心,

後來斜眼看到了草莓在外頭偷偷的笑,就督促我要跳得更好,

上完課一整個清爽,總覺得一整天就活力滿滿的,

不過今天六點我又去上了一堂,也是一樣很嗨,

而且Ivy小姐被我強迫進去跳了有氧,跟的還不錯的說,

繼續加油啊!

其實很希望養成早上運動的習慣,因為整天的代謝都會提高,

這正是要減肥的人所需要的,

大家加油囉!

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http://blog.webs-tv.net/latte73
請多歡迎參觀指教唷


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All Comments

Dinah avatarDinah2006-11-07
話說,我有偷看阿橘的舞蹈動作,恩.......
Enid avatarEnid2006-11-09
話說我有個恰恰一直跳不過去,煩死我了....
Ivy avatarIvy2006-11-11
原來是I啊,難怪我想我怎麼可以跟得上,哈哈左右腳恰恰恰的那個嗎?
Damian avatarDamian2006-11-13
第一組的後面吧,你好像是一直卡住~~ 麻糬倒是跳得很認꼠
Irma avatarIrma2006-11-15
真 那我以後都在外面偷看好了~~
Victoria avatarVictoria2006-11-18
噗 就是你偷看我才會卡住的!!!!
Anthony avatarAnthony2006-11-20
重點是你偷偷笑耶,害我驚了一下 >///<
David avatarDavid2006-11-22
我不是在笑你們兩個啦,我是在笑我另外一個朋友~~ 橘子ꬠ後方那個藍色褲子的男生~~
Rosalind avatarRosalind2006-11-24
斷句斷在笑橘子上耶...
George avatarGeorge2006-11-26
哇哩咧,原來是這個涵義,我怒!