Re: 有人去過玉泉了嗎? - 游泳討論

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2003-12-18T21:31

Table of Contents

※ 引述《shinhuey (魚兒水中游)》之銘言:
: 我....有路過....(車子咻~一下就過去)
: 是不是有滑水道呀?!(我好像有看到)
滑水道不能玩
spa那些設施還好
沒有很多種
水溫真的頗高(有29度吧?!)
因為是新的
還頗乾淨
25米水道...約五六條吧,不多
但是時段切割的很散
下午到五點
然後是六點到晚上十點半
害我五點多到等粉久
在外面冷得皮皮挫
小小不滿...>_<
此外
二樓的健身設備遜遜的

整題而言還可以去啦
十二月底前半價
全票55元喔

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Tags: 游泳

All Comments

抽筋

Poppy avatar
By Poppy
at 2003-12-12T15:45
※ 引述《SkycsGhost (大劍師一擊殺...........)》之銘言: : ※ 引述《dogwings (dogwings)》之銘言: : : 拉長是指順著肢體的方向按摩嗎? 抽筋的解法就是往相反的方向去拉! 因為抽筋是指肌肉劇烈地收縮而產生的劇痛 而你要把它相反地延展,而不能任它一直縮著而痛苦 ...

抽筋

Ethan avatar
By Ethan
at 2003-12-12T01:55
※ 引述《dogwings (dogwings)》之銘言: : 想請問 : 1.抽筋有沒有前兆 有的, 通常抽筋前就會有一點點痛, 身體比較疲倦時比較容易抽筋, 水溫過低比較容易抽筋, 飯前飯後下水可能會胃抽筋, 最好下水前要做適當的暖身運動。 : 2.我同 ...

潛泳的技巧

Lydia avatar
By Lydia
at 2003-12-06T02:29
所謂潛泳,就是在水中閉氣前進,救生員員結業必須達25公尺遠! 技巧大概有: 1.手腳動作要協調,同時或非同時協可,只要協調即可。 2.要有讓身體滑行休息的時間,任何水下的動作都會浪費氧氣。 3.隨時吐出一點氣並吞口水,以維持chest內的氣壓平衡,這可在陸上作閉氣練習 若能在陸上閉氣80秒,你覺得25m游不 ...

推薦網站

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2003-11-30T22:28
呵呵... 我要來推薦一下我老哥所做的游泳網站 內容可能還不是很豐富 請大家多多上來逛逛喔...^^ http://www.swimfly.net/ - ...

請問自由式的衝刺怎麼練阿

Linda avatar
By Linda
at 2003-10-31T22:40
※ 引述《Arglight2 (我知道了)》之銘言: : 就是我用平常方式慢慢游沒問題 : 但是衝刺的時候就很容易氣亂掉或動作不協調 : 要划手頻率快又滑的深又大力真的頗難的 : 還有打水是猛打嗎 : 所以請各位前輩給點意見吧 謝謝囉^^ 衝刺 = 拼命的游快 想要衝得快,就像平日在學校看到的乙組校隊選 ...