Re: 想請問版上跑者.跑步時都有在聽MP3嗎？ - 路跑 Road Running

※ 引述《kenben (一個人的精彩！B)》之銘言：
: 我一直有個問題～
: 版上的跑者在跑步時,都有一邊跑步一邊聽MP3嗎？
: 我是覺得,一邊跑步一邊聽音樂.好像比較不會累～可以跑得比較久些～
: 但是！又聽說～一邊跑步一邊聽MP3會對耳朵不好～
: 可否有大大可以解決我的疑惑呢？謝謝！
: 另外：可否推薦各位所使用的MP3、耳機呢？
: 因為總覺得我的雜牌MP3都無法固定～要不然就是跑一跑耳機就掉下來～

我是使用 ipod shuffle
很小很輕感覺不到它的重量,有夾子可夾在褲頭,
其耳機是白色的,質感不錯不容易髒,
沒有海綿所以不會臭.

放的歌盡量放跟自己的步調一樣的節拍歌曲,
這樣跑起來才不會那麼累,這就好像一個人跑
時因單調很容易累,但兩個人一起跑時因步
伐一致就感覺比較起勁.

當然也可放一條衝衝衝的快節奏的歌用於最後衝刺用.

因我是跑學校操場的,聽mp3也是有一個好處,
就是如跑道一大堆歐巴桑成群結黨在那邊一面走
一面罵先生罵小孩時,也可耳根清淨點.

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三個小天使勝過一個大撒旦

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