Re: 參觀地下四樓那間 - 卡波耶拉 Capoeira

: 看過一次discovery介紹 Capoeira，心中其實久仰已久。
是個女生四處練武 裡面介紹的比較偏向於ANGOLA形式
較緩慢 也很多年紀很大的MASTRE 裡面胖胖的中年MASTRE很酷
: 而剛好朋友臨時起意，邀我同行一同參觀 Capoeira的練
: 習。
: 我們去的是士林地下四樓那家。我們八點就到了，不過，
: 拖到八點四時才看到又帥又結實的老師以及其他漂亮的
: 學員。
老師很帥齁 外國姐姐們也穿的很辣XDD
通常會晚一些 星期2.4是0830開始的樣子
: 若要客觀的比較一個武術的優劣，除了可看看是否有充
: 足的理論基礎外，這個武術的文化背景、訓練模式也是
: 參考的重點。
他非常獨特 也是一種舞蹈
Capoeira的學理我當然不能了解
最特殊的是他可以不用手 手是拿來防禦的
這和發展歷史有關 是從奴隸武術發展 一開始都是被手綁著
，但是其訓練模式、訓練的感覺卻是令人難忘，也值得推薦。
救命 那老師體力超好的 還可以邊唱邊跳 還會森巴和其他舞蹈
: 她們練習的時候，老師會放濃濃民族風味、節奏明快的歌
: 曲。也許是音樂的關係，每一個攻擊人動作，都帶著韻律
: 感，既像跳舞，其實是武打。
Capoeira的歌曲有很多和當初奴隸發展有相當關係
很多常唱的曲子 似乎涵義為嚮往自由
攻擊的動作除了最後的擊點
: 力道外，前面的預備動作也須是輕巧、律動、有節奏感的
: 。她們的老師講解的並不多，但會用誇張的肢體動作點出
那是因為他是巴西人 他的英文也不是說非常完全 學生也來自各地
還很長夾雜葡萄牙文Orz 很多我都聽不太懂 幸好有巴西華僑
: 學生們的錯誤，而大部分的時候，其實是跟著學生一次又
: 一次的重複。
一直磨練基本 就是他的教學方式
: 整個練習的過程，休息時間不多
救命 非常累 星期五你來看RODA就會發現 更本就快像打架了Orz
他體力比一般人好太多 而且持續鍛鍊
，練的雖是武術，但是感覺起來，卻像是一個有趣的體能遊戲。練習結束的時候，
: 所有學員還會圍成圈圈，由老師帶頭唱著他們民族歌曲。
: 也許是他們帶了濃厚的異國風味，也許我被他們訓練模式
葡萄牙文 我們也會一起練習樂器
: 吸引，今日覺得非常快樂。

希望您也能來參與XD

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～～～～～～以無法為有法，以無限為有限。～～～～～～
已故武術家—李小龍

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