Re: 今天練習 - 卡波耶拉 Capoeira

由於老師和一些進階班的朋友星期六會在宜蘭 綠色博覽會表演(好像)

所以今天就是比較像自己練習

雖說不是老師教的 但是還是成功的練出幾招

Meilua de french--esquiva de french--sambate(這些都是我自己拼的 不太確定)

總之 習慣自己身體的運動 就會更加進步

這令我想起我喜歡看的漫畫 浪人劍客裡 有人對小次郎的評語

一點一滴的和自己身體對話

說穿了就是熟能生巧 抑或是習慣了這些動作

所以任何運動也都是一樣

打籃球 磨練在磨練 自然就大概會拉竿上籃了

我們這個運動也是 磨練在磨練

你就知道那些招式可以怎樣使用

那種踢法是怎樣擺動自己的身體

以及如何運用到身體去執行腦內想到的動作

如果以後又有要來練習的人

那請記住

老師在教的時候會一次又一次的重複動作

他會一直指正你的動作姿勢直到你做出最原始的正確姿勢

就算你以後可以隨心所欲的作複雜的動作

但一切都是必須用基礎一點一滴的去累積

也許你可以有自己獨特的姿勢 又或許你以後會卓然成為一家

只是一切的動作都是由基礎衍生的

加油 初學者加油吧

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我喜歡某個Cr開頭的人喔(羞~)

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