pure 跟 true 兩家瑜珈館的體驗 - 瑜珈 Yoga

※ 引述《Qcake (如果是真的)》之銘言：
: 昨天受氣後,我今天猛比價
: 有兩個心動的方案：
: 14個月35000,(未知方式)
: 30個月,每個月1999元,不限堂數上課
: 我雖然愛運動但是荷包不厚
: 三年很划算又怕自己怠惰
: 請大家給我意見

我覺得，初學還是以短期為佳耶
因為三年的變化實在很大
說不定以後有更好更便宜的
而且這個年頭，什麼都有可能倒……
我們的時間也是錢啊～～

: PS:我想上熱瑜珈啦
: 昨天去上家庭瑜珈館(在永安市場站附近)
: 裡頭的老師很親切
: 可是下手很猛
: 拉筋還會幫你加重力道
: 她說「會痛喔?不會死啦...拉完會舒服」
: 我很痛但是都沒流汗,她說我哀號的聲音是正常的><

嗯，老實講，我評論一堂課好不好
不會用「會不會流汗」來判斷
這也是我不愛熱瑜珈的原因
因為熱瑜珈是利用外在環境的溫度來讓人「流汗」
我個人是覺得這個很不自然啦
不過每個人對瑜珈的感受不一樣
只是有熱瑜珈的地方，就會比較貴囉

我覺得課程好不好，是在老師動作的流暢度
有些老師動作就是卡卡的，不然就是完全沒有次序概念
那就跟體操沒什麼兩樣
好的瑜珈課練完會有一種「通體舒暢」的感覺
（真糟糕～～這個我也不會形容～～只是感覺大概是這樣）

: 那邊是一年12000,不限堂數
: 時間到愛上就去上,但是只有時間表
: 沒有課程表,意思是說不會解釋課程
: 老師上什麼菜就做什麼運動
: 我不愛這樣的方式

我以前可以接受，可是現在對這樣的方式也有點不喜歡了
人就是這樣，經過比較後都會想要多元一點、活潑一點

: 我今天背會痛耶,嗚......
: 那邊也沒浴室...上完就可以走了~
: 免洗澡....要自買瑜珈墊......
: 謝謝大家...........

我最近也陷入「去哪學瑜珈」的大抉擇裡說
我皮包比樓上的更不厚
由於我本身有在健身房裡上有氧課程
但最近一直覺得我的瑜珈好像練到一個瓶頸
我的體位法可能還OK，可是呼吸一直沒辦法帶進去動作裡
有種「愈練愈疑惑」的感覺
而且健身房的瑜珈真的很沒有瑜珈的感覺，常常連大休息都省略
所以最近也在找有沒有一星期一到二次，但是品質稍微好一點的瑜珈
我人在台中，目前大概有三種路線
第一種是所謂的「瑜珈會館」
可是真的很貴，一堂課平均下來竟然還是要240
是我之前上的雙倍，而且還要買半年才有這個價格
我一直在想，練瑜珈真的需要付出這麼多的「價格」嗎
不過這可能要等我下星期試上完之後再決定了吧
第二種是私人瑜珈教室室，或類似家庭會館的那種
我有去一、二間瑜珈教室，又覺得太「復古」
我總覺得我要的也不是這種
這個價格可以壓到200以下，算是比較中階的價格吧
而且目前也還沒找到瑜珈理念比較相近的老師
第三種是像世界、加州這種上到飽的健身房
如上所述，這些地方人多又雜，而且有些會員真的很沒品
一點都沒有上瑜加的感覺
但是它很便宜，一個月一千多就可以上很多課程
只是它跟我現在健身房上的課程，我覺得不會有太大差別
這樣我又何苦多花幾百塊去買這些東西？

總之，瑜珈的「價值」怎麼衡量
真是很令人頭痛的啊～～

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