pure 跟 true 兩家瑜珈館的體驗 - 瑜珈 Yoga

Ina avatar
By Ina
at 2008-06-20T17:17

Table of Contents

昨天受氣後,我今天猛比價

有兩個心動的方案:
14個月35000,(未知方式)
30個月,每個月1999元,不限堂數上課
我雖然愛運動但是荷包不厚

三年很划算又怕自己怠惰
請大家給我意見

PS:我想上熱瑜珈啦

昨天去上家庭瑜珈館(在永安市場站附近)
裡頭的老師很親切
可是下手很猛
拉筋還會幫你加重力道
她說「會痛喔?不會死啦...拉完會舒服」
我很痛但是都沒流汗,她說我哀號的聲音是正常的><
那邊是一年12000,不限堂數
時間到愛上就去上,但是只有時間表
沒有課程表,意思是說不會解釋課程
老師上什麼菜就做什麼運動
我不愛這樣的方式

我今天背會痛耶,嗚......
那邊也沒浴室...上完就可以走了~
免洗澡....要自買瑜珈墊......

謝謝大家...........

--
Tags: 瑜珈

All Comments

pure 跟 true 兩家瑜珈館的體驗

Jack avatar
By Jack
at 2008-06-20T10:42
大家好,我是昨天興沖沖去買瑜珈服的人 今天這篇文章是要抱怨兼請教的 不合板規再請板大指示 心裡真的一股怒氣................... 我一向是個不愛惜健康的孩子 因為懶惰兼愛吃,年紀大了之後就體力很差 大腿側邊也長出類靜脈曲張的蛇狀文 這個月是我的生日月 剛好快樂購卡友可以去pure yoga ...

請問有人買過以下網拍的瑜珈褲嗎?

Quanna avatar
By Quanna
at 2008-06-19T17:23
※ [本文轉錄自 e-shopping 看板] 作者: cccselly (selly) 站內: e-shopping 標題: [問題] 請問有人買過以下網拍的瑜珈褲嗎? 時間: Thu Jun 19 17:21:39 2008 最近想買瑜珈褲,有人買過以下幾家 可以給點意見嗎 謝謝 1. ...

Re: 對於作瑜珈完吃東西的疑問

Victoria avatar
By Victoria
at 2008-06-18T22:23
真的很餓的話 我覺得乾脆吃飽休息一小時後再練 前後至少一小時不要吃喝 因為瑜珈調理全身內臟還有氣 如果有東西會阻礙吧 可能沒那麼順暢 效果有差 是否要二小時因人而異 如果事前吃太飽 可能就要二小時來消化了 這是老師說的 消化不完全就運動其實不太好 效果也打折扣 所以我都晚餐吃完一小時後再練瑜珈 這樣練完 ...

做完瑜珈晚上睡不著

Madame avatar
By Madame
at 2008-06-18T14:03
我發現我只要當天有做瑜珈 不管是在白天作還是晚上做 當天晚上都會睡不著喔 可能會到凌晨四五點才睡著 很奇怪說 大家會有這種狀況嗎 還是我的體質不適合做瑜珈呢 奇怪奇怪 -- - ...

做瑜珈時背有條筋會痛?

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2008-06-18T12:41
我有脊錐側彎 不知是不是有關係 後背偏左邊有條筋(我也不知道是不是筋 先這樣稱呼它好了) 覺得很緊 某些動作拉到它會覺得不舒服 尤其是肩立式之後 要把腳放在頭後的地板上 那條筋的地方會有點痛 感覺非常不舒服 筋在腰上偏左邊 往上延伸到胸部之上的位置 都會不舒服 我不知道為什麼會這樣 二年前練瑜 ...