Pure Yoga的新老師 Angel - 瑜珈 Yoga

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By Genevieve
at 2006-10-10T22:39

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是一個很操的老師喔!!! XD
我覺得上起來比上Shannon的課還累

目前為止我上過兩堂Angel的課
Gentle Flow 和 Hatha 1

老師非常認真，感覺很有活力
也很會講解動作該怎麼作
如果體力好的時候去上應該是會很暢快
全身上下似乎每一條筋都被強力伸展到了
流一堆汗，而且非常累 XD
(話說Elonne的Hatha我做完都不會流汗)

不過如果是剛剛開始上瑜珈
或是體力不好的時候，切勿輕易嘗試
老師教的動作和名字沒有相呼應啦 囧>

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我要規定自己一星期至少上一堂Angel的課
還有一堂Shannon... (遠目)

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總之，夢很美，你也很美

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Tags: 瑜珈

All Comments

Ula avatar
By Ula
at 2006-10-11T03:58
Elonne感覺是給年紀大筋骨差的人上~~我下次也要試試ANGEL

我的瑜珈初體驗

Mason avatar
By Mason
at 2006-10-09T10:24
圖片:http://www.wretch.cc/album/album.php?id=chengcandamp;book=54 網誌:http://www.wretch.cc/blog/chengcandamp;article_id=8259605 自從去年和劉婭開始到中山區運動中心跳有氧後, 便 ...

作輪式時的施力重點?

John avatar
By John
at 2006-10-08T17:21
我是暑假開始上一周兩次的瑜珈課的新手一枚 會去上瑜珈的原因是我的柔軟度非常的差 差到站著往下彎腰摸不到地板 以前體育課坐著雙手往前體前彎測柔軟度 老師懷疑我到底有沒有動atat 這樣的我去上瑜珈當然有很多動作都做不標準 不過班上有不少跟我一樣的新手同學 就覺得寬心許多 XD 但是自從教輪式之後我遇到了前所 ...

台南的版友都在哪裡學瑜珈呢?

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By Zora
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爬了一下文跟精華區(沒有台南資料at at?) 覺得台南的資訊好像有點少 想問問看現在台南的版友們都在哪裡上課 還有各方面的感想都可以順便請大家討論一下嗎 像是老師教學方式、價位、教室環境等等的感想 謝謝m(_ _)m - ...

想請問明天台大新體的林淑萍老師瑜珈課有上課嗎

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By Megan
at 2006-10-08T15:49
請問有人知道明天中午台大新體林淑萍老師有上瑜珈嘛 因為我是星期三晚上班的 可是明天放假就想去上耶 因為星期三停一次 請問有人知道嗎 謝謝喔 - ...

板橋美伊瑜珈券

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2006-10-07T18:12
上次去美伊試跳了一次...覺得還不錯...:D 有運動到...有痠到...(笑) 問了一下價錢...發現買200張是最划算的... 所以...我想試試看能不能徵到人可以跟我合購....:D 有興趣的人請回信給我囉...:D - ...