nike we run taipei 10k - 路跑 Road Running

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一直都是參加5k10k的路跑,因為沒有特別訓練
而且膝蓋不好,10k膝蓋就會開始痛

這次只是想分享一下在跑步過程中遇到的事
可以算是抱怨文吧
水站的工作人員很幽默,一直叫大家喝水水
也很熱情的發給大家海棉

可是跑者的部份 讓人有點失望
第一個水站過後 有一堆紙杯散落在地上
我也親眼看到有人喝完直接丟路邊
之前參加國道路跑也沒有看到這麼多垃圾

在高架上的水站旁邊還有海棉
所以除了紙杯,還加上散落一地的海棉

另外我知道有很多人都只是喝一口就把水倒掉丟了
但是要倒可以往沒人的地方倒嗎?
有人在人群中喝完就直接一撒
我就被潑得兩腳都是 讓人心情很差

可以有點公德心嗎?各位女孩


最後是nike活動區
完全沒動線規劃 全部的人都塞在一起
領髮圈的排隊隊伍看不到盡頭

活動的攤位很少
在排隊的時候就聽到後面的人說一年不如一年東西越來越少
補給區的東西也只有兩條巧克力,一小杯穀物加豆漿跟一瓶舒跑

這次參加完覺得nike收了這麼多錢
好像只是用來打廣告而已

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All Comments

Steve avatarSteve2015-04-30
我覺得可怕是跑一跑突然直接蹲下綁鞋帶的,我都差點撲倒.... 水站真的全部擠在一起 很可怕
Kyle avatarKyle2015-05-03
我都有把紙杯確實丟在垃圾桶~息怒
Annie avatarAnnie2015-05-06
錢都用在贊助的藝人部落客身上,21k的完跑竟然沒餐點,1200的報名費耶
Audriana avatarAudriana2015-05-09
完全不知道在排什麼,連髮圈都不想排就走了
Caitlin avatarCaitlin2015-05-13
長長的隊伍完全沒有人指引
Candice avatarCandice2015-05-16
21跑完沒餐點真的很生氣!不知道女人肚子餓起來很可怕的嗎!
Tom avatarTom2015-05-19
1200元太貴了!不過請了一堆藝人,明年應該還是會秒殺吧哀.
John avatarJohn2015-05-22
我不想看藝人啊,完跑過終點完全沒引導怎麼領完跑禮
Delia avatarDelia2015-05-26
只好跟人群走,因為在排早餐,結果什麼都沒有,超餓的
Zenobia avatarZenobia2015-05-29
有的人根本是來亂的
Ida avatarIda2015-06-01
很多裝備組健走組 都喜歡走路中央
Iris avatarIris2015-06-04
我也一直被水站隨地洗手的人潑到@@
Victoria avatarVictoria2015-06-08
每個攤位排隊都超長…完全不想排隊,趕緊去吃早餐卡實在~
Lucy avatarLucy2015-06-11
看完 慶幸 我是男生
Margaret avatarMargaret2015-06-14
自己在河濱跑不好嗎~
Hardy avatarHardy2015-06-17
說真的 半馬1200真的有點小貴……
Lauren avatarLauren2015-06-21
聽說今年路線變好 自己感覺不會很擠還不錯 最後活動動線真的很糟 沒有吃的更是讓人生氣 而且完跑T比去年醜超想哭的
Yedda avatarYedda2015-06-24
而且我們換的布扣不是像藝人那種...我很期待的去換囧
Queena avatarQueena2015-06-27
10k只有跑步背心+完賽項鍊好失望,至少再加條毛巾麻(T_T)
Queena avatarQueena2015-06-30
在中間慢步的真的令人火大,左閃右切急停的
Caroline avatarCaroline2015-07-04
被突然停下來在中間走的人嚇到@@ 沒有東西吃真的傻眼...
Hedy avatarHedy2015-07-07
,搞得步調都亂了
Ingrid avatarIngrid2015-07-10
XX而且一堆海綿杯子垃圾亂丟的,真令人傻眼。
Enid avatarEnid2015-07-13
Nike一向都沒早餐啊 這麼多屆都習慣了
Eartha avatarEartha2015-07-17
21k沒有餐盒真的超怒的啊
James avatarJames2015-07-20
錢可能都拿去請藝人還有特別為他們設計的前12周訓練吧
Zenobia avatarZenobia2015-07-23
美津濃就不錯,有早餐有毛巾
Liam avatarLiam2015-07-26
沒有早餐真的很生氣 我一直糾結這一點
Edward Lewis avatarEdward Lewis2015-07-30
沒早餐真的好餓…
Frederica avatarFrederica2015-08-02
真正有在跑馬拉松的女孩應該反而很少跑這場吧
Isabella avatarIsabella2015-08-05
時不時遇到在路中間走路的,還有一直自拍或朋友合照的。我是新手跑者都知道這些基本常識,沒水準的情況比去
Oliver avatarOliver2015-08-08
年更多了,無奈。
Ingrid avatarIngrid2015-08-12
去年Nike路線差也沒餐盒,今年就不報名了
Robert avatarRobert2015-08-15
推 johtom811113: 看完 慶幸 我是男生
Liam avatarLiam2015-08-18
昨晚跑星光半馬補給&餐盒不錯,雖然對Nike佈置有點羨慕
Iris avatarIris2015-08-21
看到最後3k的門牌寫早餐,還以為最後會有餐盒,結果怒~
Joseph avatarJoseph2015-08-25
我是被主持人說的早餐說詞 讓我以為有餐盒 結果是麥片囧
Jessica avatarJessica2015-08-28
我還是覺得NIKE花大錢做公關行銷 對真正付錢的跑者
Robert avatarRobert2015-08-31
卻不夠友善
Andrew avatarAndrew2015-09-03
沒餐點還要1200....搶劫喔
Hamiltion avatarHamiltion2015-09-07
原來版上女跑友也很多...
Dora avatarDora2015-09-10
簡章沒寫?
Elvira avatarElvira2015-09-13
簡章非常簡陋ˊ_>ˋ 而且我不想要兩條巧克力,給我香蕉我還比較開心...
Mason avatarMason2015-09-16
參加過1~3屆每況愈下~後來朋友再找,我就說我寧願在家附近跑
Emma avatarEmma2015-09-20
簡章超爛,路線圖居然在網路上沒有放,而且跑完真的
Annie avatarAnnie2015-09-23
要餓死了...終點的標示牌也很少,有點迷路
Yuri avatarYuri2015-09-26
還是一堆人乖乖當冤大頭,XD
Agnes avatarAgnes2015-09-29
去年沒得吃今年就算了,看來明年應該也pass
Adele avatarAdele2015-10-03
有能力的話,真心推薦抽SF,完全值回票價
Lauren avatarLauren2015-10-06
男生昨天跑星光覺得賺到 XDD 還偷跑去照一張完賽照
Thomas avatarThomas2015-10-09
10k 沒有食物補給讓我很痛心~邊跑邊期盼下個補給站會有
Jacky avatarJacky2015-10-12
食物,起碼有個香蕉也好啊~~~吱吱吱吱
William avatarWilliam2015-10-16
活動會場的動線 真的安排得很糟 ,一堆要排隊...
Steve avatarSteve2015-10-19
這場就是歡樂路跑阿,當成是一場女孩兒party就好XD,明年相信一定還是秒殺啦!
Hamiltion avatarHamiltion2015-10-22
跑過一次就好了,實在沒早餐 真的會生氣啊啊
Xanthe avatarXanthe2015-10-25
其實這場紙杯亂丟的情況 真的比其它場要好很多了…這場最特
Genevieve avatarGenevieve2015-10-29
別的是…沒有亂吐痰的跑友
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2015-11-01
女生路跑好在沒有拚成績的男生亂推人跟大喊滾開!閃!
Madame avatarMadame2015-11-04
比較喜歡純女生路跑 垃圾的狀況也好很多
Carol avatarCarol2015-11-07
Sf是指nike舊金山女子半馬
Donna avatarDonna2015-11-11
去年跑過美津濃女子路跑 只能說nike潮度樂勝 但如果要有吃
Eartha avatarEartha2015-11-14
有拿的身心滿足,推薦美津濃路跑
Olivia avatarOlivia2015-11-17
去年跑完就決定報也不報nike了,真是慶幸沒去XD感覺都是拿我們的報名費去贊助藝人跟搞行銷真正回饋在跑者身上的很少
Emily avatarEmily2015-11-20
你們之前竟然天真的以為NIKE 是吃素的 @@
Aaliyah avatarAaliyah2015-11-24
10k沒有補給實在是有點餓,而且領取完賽禮也沒有指引,
Rosalind avatarRosalind2015-11-27
我還是亂晃剛好看到才領的==
Erin avatarErin2015-11-30
推 10k跑完我只一片茫然 不知哪裡要領什麼
Michael avatarMichael2015-12-03
小而美的賽事就好,不用花比較多的錢跟風,反正都是半馬
Tom avatarTom2015-12-07
10k後面給海綿降熱。雖然很貼心,但瞬間有一小段路變障礙賽!
Jake avatarJake2015-12-10
官網超爛...我要去加油的看好久結果不如當天去現場看路線
Charlie avatarCharlie2015-12-13
今年是我第一次nike,必須說真的給我的印象不太好,剛